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40代以上女性お腹痩せ専門トレーナーパーソナルボディメイク「シナプス」代表1972年埼玉県浦和市（現さいたま市）生まれ東京都渋谷区・新宿区で「姿勢の歪みを改善する筋バランス調整」と「筋肉量を高める筋トレ」という2つのアプローチにより、なかなか引き締まらないお腹まわりに悩む40代以上女性のお腹痩せ成功をサポートしている。1998年よりスポーツジムにて働き始め、2001年には港区南青山の「リビエラスポーツクラブ」に入社しパーソナルトレーナーとしてのキャリアをスタート。肩や腰に問題を抱えているお客様が多いことに気づき、そのような方にどのようなトレーニングを提案すべきか勉強を重ねる。その結果、ストレッチを応用して筋バランス（柔軟性と筋力のバランス）を整える独自の調整法「ストレッチコンディショニング」を確立。肩や腰に負担をかけることなくダイエット成功をサポートする。2006年、活動の幅を広げるべくフリーのパーソナルトレーナーへ。2008年にはテレビ番組「筋肉丸」にトレーニングモデルとしてレギュラー出演。出演するにあたり、トレーニングと合わせて、禁酒と食事制限によって1ヵ月で5kg以上の減量に成功。しかし、食事制限は頭がボーッとして、仕事などに悪影響を及ぼすことを痛感。また食事制限が解禁されると、簡単にリバウンドすることも実感。この時の経験が、後の「ムリな食事制限をしない、ムリなく取り組めるダイエット指導」につながる。パーソナルトレーニング指導では、なかなか引き締まらないお腹まわりに悩んでいた40代女性の腹囲を、ムリなく取り組めるトレーニングプログラムを提供することで2ヵ月で−6.5㎝縮めることに成功。お腹痩せを通じて「カラダが変わる喜び」を、より多くの人に広めたいという想いが芽生えるようになる。その後、下腹痩せに特化したお腹痩せパーソナルトレーナーとしてスポーツジムで活動する以外にも、セミナー講師、非常勤体育講師、美容サイトの公式アンバサダー、フィットネスライター等幅広く活動。パーソナルトレーニングでは、顧客一人ひとりに合わせた、ムリなく取り組めるプログラムを提案することを心掛けており、多くの顧客から「トレーニング内容も苦ではなく自然とやれるもの」と支持を得ている。多くの人に「カラダが変わる喜び」と「カラダを動かす心地よさ」をお伝えし幸せになっていただくことを使命に日々奮闘中。パーソナルトレーニング指導歴22年。
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