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こんにちは！伝統発酵醸師、アーユルヴェーダアドバイザーのAYANOです。自然派で心地よい生活を送るための情報を発信していきます。キーワードはストイックではなく心地よさ。お味噌づくりで菌活や、子宮力をあげる講座、季節ごとのメディカルアロマでクリームや風邪、インフルエンザ予防。などなど。独身女性からママまで、自然派生活にシフトしたい方に。体のことだけでなく、ココロのケアや、育児、たまに旅や宇宙やスピリチュアルなことも発信します^ ^アーユルヴェーダアドバイザー伝統発酵醸師陰ヨガ講師インド政府公認シヴァナンダヨガ講師マタニティ、シニアヨガティーチャーレイキヒーリング3rd ディグリーホリスティックセルフケアマスターハーバルアストロロジー（医療占星術）講座終了ヴィパッサナー瞑想10日間終了ホリスティックスタジオディレクター2012年、初渡印。インド政府公認シヴァナンダヨガ正式指導者2015年 ヨガやピラティスだけにこだわらず、マッサージやセラピー、ナチュラルな生活にシフトしたい方のための様々な講座やワークショップなどが受けられるホリスティックスタジオをOpen。みなさんの気になるもので、まずは自分自身が健やかに気持ち良く、それが大事な人にも広がって行くことをコンセプトにStudio For meを運営している。http://studioforme.jp過去のwsや講座開催酵素ジュース作りお味噌作り自分のため子供のためのメディカルアロマクリーム作り島本麻衣子先生による満月の月ヨガポーセラーツwsグルーアクセサリー作りアトリエUnoのキッズ工作教室珍しいキノコ舞踊団めみさんのからだあそびクリスタルボウル×キャンドル陰ヨガ他多数。このブログの記事やクラスやワークショップで、みなさんが、より心地よく、より自分らしく、よりナチュラルになるキッカケになればいいなと思い、マイペースに更新しています。みなさんの中に素敵な気づきが生まれますように☺︎
テーマ： 2016年4月 プロフィール
アラフォー
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