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古森 美紀(KOMORI MIKI)手あて整体師スタジオレッスンインストラクターコンディショニングトレーナー【lifework】 「その人がもっとも自分らしくある、そのあり方」 ⇒毎日自分の大好きな事をするサポート【lifework stretching】 「大好きな事をして生きる身体づくり」 ⇒心・からだ・魂の3つのバランスが整い、真の健康を目指すリンパストレッチantenna、学研フィッテwebサイト掲載https://antenna.jp/articles/3343242腸リンパストレッチhttps://antenna.jp/articles/3351354さするだけリンパストレッチhttp://fytte.jp/news/health/1603/post_490.php深リンパストレッチhttp://fytte.jp/news/health/1603/post_501.php浅リンパストレッチhttp://fytte.jp/news/exercise-and-body/1604/post_506.php≪手あて整体≫本牧自宅サロン●月曜日 15~18時●火曜日 13~18時●木曜日 16~18時●金曜日 10~18時●土曜日 10~18時●日曜日 要相談≪スタジオレッスン活動場所≫月曜日●INSPA横浜・ベーシックリンパストレッチ(10:45~11:45)・ピラティス(12:00~13:00)・INSPA横浜パーソナルsession火曜日●南スポーツセンター 弘明寺・骨盤調整①(9:00~9:50)・骨盤調整②(10:00~10:50)木曜日●MM Begin みなとみらい・モナリザエクササイズ(11:45~12:30)・骨盤リセットヨガ(13:00~13:45)日曜日●INSPA横浜・ヨガ(15:15~16:15)・ボディメンテナンス(16:30~17:30)≪オンラインレッスン≫●日曜日・ボディバランス(9:15~10:15)からだのバランスを整えていく内容です。どなたでもご参加可能。ハワイ オワフ島アラモアナビーチPark MIKI`s Hawaiian stretching開催(2015年 3/1~3/10)Life work stretching in Hawaii開催(2016年 3/2~3/8) 《資格》・東洋医学手あて整体協会 手あて整体師・お子様手あて整体師・FTPピラティスインストラクター 国際ライセンス・骨盤底筋PifilAtes 認定インストラクター・リンパストレッチインストラクター・P2認定 モナリザエクササイズインストラクター・マムチル産後インストラクター・DoTERRA アロマタッチテクニック取得・g.b.cグローバルボディケア総合学院 ハワイアンロミロミセラピー取得・一般社団法人セルフビューティー総合協会 SOEURリンパートリートメント取得・NPO日本食育インストラクターPrimary取得・玄米酵素食アドバイザー上級取得≪活動履歴≫スポーツジム白金スパ・コナミスポーツ・ジェクサーAIMブルーゲイト・CLUB関内MMBegin・INSPA横浜・横浜市スポーツ協会加圧スポーツジムCOSMOS大型マンション内ジムジムトレーナーとしてパーソナルストレッチ指導ピラティス、ヨガ、リンパストレッチ、モナリザエクササイズ、ボディメンテナンスのレッスンを始め、手あて整体師、インストラクターとして横浜を中心に活動中。また、2015年からはハワイでも活動の範囲を広げる。
テーマ: ブログ
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