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渋谷・川口で、ほぐストレッチ、空中ヨガ講師をしています。あだ名は、『かとちゃん』元ダンサー、振付師。ある日突然、幸せ感に包まれ、それ以来何年もずっと、恋しているような幸せ感を感じる毎日です。そうなったのも、おそらく、姿勢を良くして来たこと。呼吸を深く意識していた事。気持ちの切り替え上手だった事が作用したのだと思います。臨床を重ねた方からも、『そんな事はあり得ない。』と言われております。あり得ないなら、事実、体現している私の歩いた道を示すのみ。なくていい悩みに捉われないで、健康な体を手に入れよう。健全なココロは、健全な肉体に宿る。そして、物事がうまく運ばれるようになる。。。最期の最期は、自分自身が味方に付かなくてはならない事に気づきます。自分軸を整えて、マインドもブレない軸作り。セロトニンやオキシトシンの分泌されやすくなるボディになるメソッドをお伝えしています。
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