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2007年結婚 2013年出産 1児の母不妊治療を経て子供を授かるが、慣れない育児に追われて誰にもSOSを出せず虐待寸前。この状況から抜け出したいと思って、バランスボールに出会ったのがきっかけで人生が大きく変わりました。バランスボールで弾む楽しさを知り、仲間もでき、育児への不安や悩みが減少しました。産後の体型が無理なく自然と整って、ココロまで変化するのを実感。本当に救われました。インストラクターになり、私自身ハードなトレーニングをしていた時よりも、バランスボールで “姿勢や骨盤の角度” を見直すことでボディラインの変化に成功！筋肉もりもりな身体や細々な身体を目指すのではなく、程よく筋肉のついた健康的なカラダ、女性らしい丸み帯びたカラダを目指しています。“痩せたい” の気持ちで焦って無理なダイエットに飛びつくとリバウンドしやすい。カラダの変化を求めるなら、体重減ではなく、土台となる姿勢や骨盤の歪みを整えて、こわばった筋肉やカラダを緩めることが大切です！“ダイエット” の前に姿勢を整えることがボディラインを整えていく近道となります。40代女性が５年先も『キレイ』でいられるために❤︎あなたらしい理想のstyle 魅力あるカラダを手に入れられます。バランスボールトレーニングと骨盤補正の相乗効果で多くの女性が理想のカラダを手に入れています【資格】2015年8月 バランスボールインストラクター取得2015年12月 体力指導士 取得2016年2月 産後指導士 取得2019年12月 骨盤補正師 取得
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