プレスタ　

福岡
トレーニング ジム プレスタ
です。

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会員様の中には
初心者、おじさん、おばさん、主婦の方達ももちろんいらしゃい ます。

いろんなレベルの方が
それぞれの目標を目指し
楽しくトレーニングしてます。


自分はトレーニング経験が無いとか、
こんなたるんだ体で今更…とか、
もう年だから…とか言わずに
トレーニングしてみたいな、
どんな雰囲気だろう？
と思う方は是非、一度、
気軽に遊びに来て下さい。

一人でウォーキングしたり、
ランニング、ホームトレーニングも
もちろん良いけど、
プレスタで楽しくトレーニング
しましょう。

最初の一歩が肝心です！

ジムでのトレーニングでは
無理をさせるような事は
しませんし、その人にあった
トレーニング方法、フォーム等を
わかりやすく指導します。


体を鍛えて、
心をリフレッシュする！
その、お手伝いを
させていただきます。



このブログを読んでいる
あなたに会える日を
楽しみにしています

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