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こまけいこ。日々のいろいろ。自分時間と暮らしを楽しむ。モノを作ったり、表現したり、写真を撮ったり…50代の健康的ゆるダイエット始めました。飽き性な私がゆるく継続できることをつらつらと書いています。
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え？7月⁈ゆるダイエット6月総括。
適当な日があっても、習慣化すれば痩せる。
5月の結果と検証。ゆるダイエットを気にしない月でしたが。
