ブログをブロックする
ブログを報告する
「初めまして 元・あがり症男@たかよし です 私は 地元の国立大学の通う大学生です 今では多人数の前で話す機会も増え 自分の意見や考えをプレゼンするこもできますが 私は幼少期から 「あがり症」 に悩まされていました 小学校1年生の 最初の自己紹介で 緊張のあまり泣いてしまったり 授業中は毎日 先生から当てられないことを祈ったり 日直担当の日を 出席番号から計算しては 1週間前から緊張したりと 私の学校生活は失敗と恥の連続でした 人前に立つと自分が自分でいられなくなる状態に 私の心の片隅にはいつも不安がありました 「なんで周りの友達は堂々と発表できるのに 自分だけこうも緊張してしまうのだろう」 人前で堂々と話せるようになりたい!!! と何度も思うも なかなか克服できずにいました しかし、今年の夏休みに 私は あがり症 と本気で向きあうことなったのです 大学の授業の1つで 約200名が聴衆する会場の前で 成果発表のプレゼンテーションを しなくてはならないと伝えられたのです それを聞いた瞬間に 私はいつもの急な不安に襲われ 自分が大衆の前で恥をかくシーンを思い浮かびました 「終わった・・・」 そう心につぶやき周りを見渡すと 嫌な顔をしている人が少ないのです 中には嫌な表情をしている人はいましたが 私ほど深刻な顔をしている人はいません 「ヤバい・・・大学生にもなって人前で 話すことできないと社会にでられない」 そう思った私は あがり症 と本気で向き合うことにしました いろいろなことを調べ 様々なことを試しました 人前で堂々と話せるようになりたい!!! という強い思いを糧に ありとあらゆることを実践しました 話せる場を見つけては 勇気を振り絞って挑戦したりしました そうした努力の結果 少しづつ変化が表れはじめたのです 自分の声に自信が持てるようになったり 人前にたってもパニくらずに 落ち着いてはなせるようになったりと 私の症状少しずつ良くなっていきました そして迎えたプレゼンの日には 自分の考えや気持ちを 自分の声で 堂々と発表することができました!!!「長年悩んでいたあがり症を克服できたなんて!」「もっと早くから本気で向きあえば良かった」 と様々な思いが交錯しましたが やはりあのときの嬉しさは一生忘れる事ができません 日常生活では不安な場面もなくなっており 新たに居酒屋の接客業を始めてみたりと 充実な毎日を過ごすことができています この経験を元に 大学受験で面接を控えた友達にも アドバイスをしてみました すると人前で話すことが苦手だったはずの その友達にも成果が表れたのです!!!「前よりも人前で緊張しなくなった」「落ち着いて自分の考えが言えるようになった」 と前よりも あがり症 の症状を克服していったのです なんと その友達は面接で合格を勝ちとったのです! 同じ悩みを抱えてた友達の 改善できた姿を見ることができて 私もとっても嬉しかったです!!! これらの経験を元に 同じような悩みを抱えている人にも ぜひ克服してほしいという思いから 使えるなと感じたものを体系化して このブログを通して伝えることにしました 「普段は明るい性格なのに なぜか人前に立つと声が震えてしまう」 「練習ではできていたはずのスピーチが なぜか本番になって頭が真っ白になってしまう」 このような症状で悩んでいませんか? 次はあなたの番です!!! ぜひこのブログを通して あなたを悩ませている あがり症 を克服してください! あなたの華やかな未来に 少しでも影響できたら嬉しいです 長くなりましたが 最後まで読んでいただきありがとうございました
テーマ: ブログ
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります