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はじめまして☆彡看護師をして約２０年総合病院の病棟・外来、高齢者施設で主に働いてきました。少子高齢社会、２人に１人がガンに、４人に１人が認知症になる現状を看護師として現場で目の当たりにして病気や障害をもっても暮らしやすい社会にするのも大切だけれどそれよりも誰もが健康で最期まで自分らしく生きられる社会にしたいという思いが年々強くなりました。誰もが健康で最期まで自分らしく生きられるならばこの世の多くの問題は解決に向かうのではないかと思います。医療費の赤字介護問題年金問題労働者不足虐待問題認知症により引き起こされる事件・事故・・・・etcまた、祖母の介護経験や自分自身のアトピー性皮膚炎やうつの経験から、病気も健康も日々の自分の生活習慣の積み重ねからなり自分の健康を守るのは自分しかいないと、セルフケアの重要性を感じました。そして、忙しくても飽きっぽい私でも簡単に続けられる健康習慣はないものかといろいろ試していましたがどれもしっくりいかず長続きはしませんでした。そんな折アーユルヴェーダの原典に忠実に沿って天然ハーブ１００％でつくられた健康食品「ミラクルアムリット」を教えていただきました。食べた瞬間感じる心身に染みわたり細胞の喜びを今でも忘れられません。そして、食べれば食べるほど健康を感じ幸せが広がっていくのを日々感じます。慢性疲労でできなかったことがミラクルアムリットにより日々セルフケアをするとできるようになり人生が変わったといっても過言ではありません。そこで、ミラクルアムリットを用いて、誰もが健康で幸せな日々を送られるよう日々を輝かせて一生涯現役で人生を謳歌するためにセルフケアブログを綴っていきたいと思います。
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