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大阪市内に住む2人の女の子の育児に奮闘中です! 私は子育てを通して私自身が親から手が出る厳しい罰を受けてきた事・機能不全家族であったこと。友達など周りの人間関係でのトラブルがあっても癒される安心安全の場所がなく、辛いなぁ苦しいなぁ全部私が悪いんだと思い込んだ人生を歩んできました。結婚し子供が出来ても、なんだか毎日満たされない。満たしてくれる誰かなんかいないことは随分前から身を持って知っていた為、誰かや何かに依存することはなかったものの、自分の存在価値や自分への信頼感などこれっぽっちもなく、毎日ただただしんどくて、でも何がしんどいのか分からなくて、いつも上手くいかない感じがあった。モヤモヤモヤモヤ楽しいことがあっても、しばらく経つとまたモヤモヤしていく。心理学を学んで長年、不安感・孤独感を抱えていることに気付きネガティブ思考を終わらせることが出来ました(°´ ˘ `°)その変化を今子育てで苦しいママを助けられる手立てにしたいと思ってこうしてブログに綴っています。自分自身の最高のパートナーは自分です♡自分自身で辛い自分から抜け出せます♪ママが幸せになれば子供も幸せになれます( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
テーマ: ブログ
メンタルヘルス
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