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はじめまして モデル体型ダイエット塾🄬インストラクターかぎ くにえです。今まで、私、さんざんダイエットに振り回されいや、自分自身にかな??どっちもですね^^もはや、35年くらいは太ったり痩せたりを繰り返しやっと、安心安全な軸を手に入れた40代女子なのです。(このたった2行には、壮絶な内容が含まれております( ´∀` ))夫と子供3人、小、中、高の母親です。インストラクター復活させていただきました!!(実は以前もしていたのです)1回目のインストラクターの時は産後太りを熱く語れた私ですが159センチ産後太りの56→51キロ(3か月でマイナス5キロ)その後3か月で、48、5キロ(合計半年でマイナス7,5キロ)キープをしていたものの、黄金バランスをやめた生活を送ることになり・・・(こちらも、たくさんのストーリーあり)2023年1月には58キロという最高値をたたきだし2024年1月は57キロ!!一年頑張って、上がったり下がったりはい^^なぜ黄金バランスをしなかったのでしょう。完全にメンタルが・・心が壊れかけていたからです。絶対にやるものか。と・・・(なんでよ・・)でもね、その間も、自分をあきらめてはいませんでした。私がやったこと。自分を大切にすること。自分の願いを知ること。必死に自分に問いかけて過ごしました。こつこつ、摂食障害もあったから。(克服したよ)本当に、ごまかさずになりたい自分になるために色んな遠回りをしながら、一通りの失敗(経験)を全部して回りまわって帰ってきました。そんな私は、心は安定。とても幸せです。4月から黄金バランスを再開してなんと57キロから53キロ。(1か月たっていないのに・・)まったく余談ではありますが、1回目のインストラクターの時、胸はBカップだったのが今は本当になぜなのか、成長し続けGカップΣ(・□・;)その分重いのは仕方ないか。な~んて思ってます(笑)黄金バランスのお食事を続ければ、もっと減っていくのはもう、わかりきっているので、焦っていません(^_-)-☆今こそ過去の私のようなあなたのサポートをさせていただいて、もっともっと喜びの人生を共に歩みたいのです。~心の扉を開いて本当のあなたを解き放つ~本当にこれ!!大切です。あなたにも、この時が訪れたのだと思います!!それは、涙が出るほどうれしく、解放されて安心な心地の良い時間が流れます。心のワークも入れつつ、人生を豊かにしていくサポートをさせていただきます。痩せてきれいになる自分を好きでいるウキウキ♪ルンルン♪した気持ちで鏡に映る何歳からでも叶います。ダイエットは期間限定ではありません。私のお伝えするダイエットは、豊かな人生そのものです。食べ方に迷わなくなります^^食べることも怖くないし、むしろ食べなきゃ痩せません。楽しみながら食べられる、安心安全なダイエット。お母さんが、その姿を見せることは素晴らしいこと!!ママのご機嫌は、家族が幸せになります。心も体も住環境だって!!全部身軽に軽やかになって行きますよ!!最高の食べ方をお伝えする黄金バランスダイエット。一緒に楽しみましょう♡♡♡
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