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湯浅 幸大（ゆあさ ゆきひろ）です株式会社ワークアウト・ライフ代表取締役渋谷、恵比寿、赤坂で活動中のパーソナルトレーナー兼加圧インストラクターです。【お問い合わせ、ご予約先】workout.life@gmail.com090-7672-9986お気軽にお問い合わせください。日本人の体を素敵に、かっこよくするための体作りを日々研究し、自らワークアウトの実践に余念がありません。いつか日本人が進化して、日本人＝筋肉がついていてメリハリあるボディとなるような未来を夢見ています！自分の体のコンプレックスを解消するためにトレーニングを始め、身体が変わることで自分に自信がもて、人生が変わったことをきっかけにトレーナーになることを決意。フィットネスクラブに入社し、パーソナルトレーナーとして活躍。全国約４０店舗の中で売上業績全国No.1を維持する一方、所属店舗の業績も全国トップにする。また、トレーニングディレクターとして新人育成や、トレーナー研修プログラム作成、指導などを担当。その後独立し、現在渋谷、恵比寿を中心に一般の方から、アスリート、モデル、ボディビルダー、幅広い層のトレーニング指導をしている。自身も、２００８年に東京オープンボディビル選手権７０ｋｇ級にて１０ｋｇ以上の減量を経験し、初出場、初優勝を飾る実績をもつ。
テーマ： ダイエット
テーマ： ワークアウト
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