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「大腸がんステージ3b」2014年2月手術、リンパ節転移、抗がん剤治療を乗り越え、がんを克服!がんが僕に健康を教えてくれた。【がん患者に笑顔を/がんに悩む人へピアサポートを】抗がん剤の副作用に負けそうだったとき、食事で勝とうと思い、栄養など勉強して、自炊しました。健康を考えた生活で、体重は86kg→56kgへ自然と30kg減!野菜中心の食生活と、ランニングやヨガの運動、瞑想や心理カウンセラー資格取得で心の強化。がんに罹患してから継続している食事、チャレンジして継続出来なかった食事など、自分の経験が、これからがんと共に生きる方々の、参考に、キッカケになれば幸いです。https://linktr.ee/kkentaro
テーマ: NEW Well-being
テーマ: 【がん体験談】がんになったストーリー。
入院・闘病生活
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