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東京都中野区で整体師・健康コンシェルジュとして活動している小池陽介と申します。根本改善の整体だけでなく、ダイエットやうつ病克服、自然治癒による病気の改善や予防をサポートしています。整体師としてのキャリアは１０年ほどで、のべ１５０００人の施術をしてきました。今でこそこのような立場ですが、過去の私は超不健康でした。中学高校時代は自律神経失調症。学校がいやだったのもあるでしょうが(笑)いつも腹痛や吐き気、下痢に苦しんでました。社会人になってからも肩こりや吐き気、どんどん太るなどし、重いうつ病にもなりました。アレルギーもあったし、カゼもよくひいてました。あとは、なんだかよくわからない不安な感じ。これも学生時代からですがずっと精神的にも不安定だったのです。それでも整体師を志し上京。雇われ院長にもなりましたが、、、人生最大の危機は訪れました。自分の力不足が原因ではあります。が、肉体も精神も疲れ果て、思いうつ病になってしまいました。体重も増えまくり、身長が172㎝なのに体重84キロ。体脂肪率も25％ありました。当時は感情的にも恨み、憎悪、失望、殺意・・・あげればきりがありませんがもう、そういったので埋め尽くされてました。仕事を辞め療養しましたが仕事に復帰することは全く想像もできませんでした。体も動かないし、頭も全く働かない。感情も、特にポジティブものは一切なくしてました。そんな状態でしたが、様々な人との出会いや自然治癒・真の健康について知ることがありました。食事や腸内環境。マインドセット。実践していくと、今までの状態は一変しました。冒頭に述べたことは全て克服し体重も62キロ、体脂肪率12％弱に。ちょっと自慢ですが今39歳ですが体内年齢は26歳です。ともあれ、ちゃんとしたことをすれば。どんな状態であれ改善し健康になるチャンスがあるんだ、と確信しました。そして現在、一人整体院をしてますがクライアントさんも、周りの方も色々な健康上の悩みを抱えていることを実感しました。腰痛や坐骨神経痛などの不定愁訴は元々専門ではあります。が、それ以外にも、、、ダイエットしたい内臓やホルモンバランスなどの悩みがある家族がうつ病などなど。クライアントさんご自身もご家族や知人、同僚も、色々あるなと実感したんです。で、私自身が克服し、知識もあることなら。そこに解決法があるなら。だったら私が提供し、サポートしようと。そう考えたんです。知ってるのに出さないのは申し訳ないしもったいないですから。実例としてうつ病の旦那さんが来院し、改善に向かう腰痛改善後はダイエットに取り組み成功肩こりだけでなく自然治癒を学び薬から脱却するといった流れが起きています。得意分野は整体とダイエット、うつ病に関すること、自然治癒ですが、「健康上のことは小池に聞けば大丈夫！」という存在でありたいと思っています。手前味噌ですが、それ以外のこともある程度は助言できる自負はあります。体と心の真の健康へ。そしてせっかくの人生を楽しむため。最大のサポートをしたいと願っています。日本は豊かではあるけれど、幸福度も低く、自殺者数も年間3万人といわれています。みんながんばってるのに、すごく残念だしもったいないな、と感じてしまいます。私にできることは限られてるかもしれませんが悔いがない人生を生き、最期のときも「色々あったが実に素晴らしい人生だった」そう思える方が少しでも増えれば幸いに思います。健康上のこと、いろいろな悩み、もし「小池に聞いてみたい」と思いましたら遠慮なくメッセージやコメントを頂ければと思います。長くなりましたが、ここまで読んでいただきありがとうございます。体と心のコンシェルジュ 小池
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