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骨密度改善サポーター管理栄養士 在宅訪問管理栄養士 内田祐子[一生自分の足で歩きたい」薬でなく生活習慣で骨密度を保つ方法を教える専門家の内田祐子と申します◆これまでのストーリー◆私は高校時代寮生活のストレスから摂食障害になりましたそれをきっかけに食事と健康の重要性を痛感して栄養士の道を選びました。管理栄養士取得後、給食会社、クリニックに勤務現場の調理業務や、栄養指導で経験を積みます市の骨密度健診業務に携わりました7年のべ2200人あまりの骨密度測定を経験保健師、運動指導士と共に小学校や福祉施設を回り、20代から80代の女性の骨密度のお悩みや相談にのりましたクライアントの立場に立ったお答えには定評がありうちだの話は「わかりやすい」「具体的にどうすれば良いかわかる」「作りやすいレシピが嬉しい」との声が寄せられていますその後、高齢者のお宅で訪問栄養指導の経験も積みましたそこで目の当たりにしたのは、くしゃみしただけでつまづいただけで簡単に骨折してしまう後期高齢者の方の姿でした腰椎を骨折するいつの間にか骨折、激しい痛みを伴う大腿骨骨折どちらも寝たきりの主要因です逆に転倒骨折を防げれば住み慣れた在宅で最後まで暮らせる可能性が広がります。そうです、骨粗しょう症は誰にでも起こりうるのに大切な骨のケアは実はあと回しになりがち◆◇◆◇◆◇骨粗しょう症の正しい知識を身につけ、食事や運動でコツコツ骨によい生活習慣を続けましょう。あなたの健康寿命を延ばし、一生自分の足で歩けるよう応援します。◆◇◆◇◆◇骨密度改善＆栄養の個人向けサポート◆あなたの骨を元気にする３つの秘密（オンラインセミナー）◆骨美人ベーシックコース （4か月）◆オンライン食事チエック＆サポート（1か月）◆◇◆◇◆◇骨粗しょう症の啓蒙活動 執筆実績◆健康365ネット情熱人列伝「管理栄養士が教える美味しい骨太レシピ」 https://365college.press/fromregion/zyounetu/5797◆朝日新聞Reライフネット 「骨粗しょう症予防の食事」 https://www.asahi.com/relife/article/14673938骨粗しょう症のセミナー実績◆今日からすぐに始められる骨粗しょう症予防セミナー 2022年◆骨折リスクを減らす「骨粗しょう症対策の新常識」2023年 （理学療法士×管理栄養士コラボセミナー）一般むけオンラインセミナー実績◆今こそ忙しいあなたにおすすめ「パッククッキング」2024年◆◇◆◇◆◇お仕事のご依頼、お問合せはこちらからお願いいたしますhttps://www.reservestock.jp/inquiry/82921
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