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ハワイ生活20年になるRikaです。私と息子ニモ(現在15歳) そして離婚したけれど色々な意味でソウルメイトなM私たちらしいハワイライフを送っていますこれからはプライベートな部分はnoteの中で写真や動画とともに残していこうと思っています🙏note は、テーマ別にメンバー制にしてこちらにリンクする予定です「生活習慣で心も体も健康に」「星読みで自分らしさを見つける」「幸せハワイ生活 (プライベート)」どうぞよろしくお願いします( 私のこと )イーグル りか太陽星座 (乙女座), 月星座 (水瓶座)のRikaです。星読みをきっかけに離婚した元夫(M)を通して自分らしく生きれていなかった自分に気づきました。3年半もかかりましたが、今から自分らしく毎日を暮らしていくのにはMの存在が、今の私とニモには必要だと分かり一緒に住み始めました。色々ありますが....星を信じて😌「星読みと生活習慣で心と体を健康にする」星読みライフコーチは、今の私の使命かなと思っていますが、他にもやりたいと思っていることがあるので、色々と整理しつつ少しずつ進めています。管理栄養士: 糖尿病専門医であった父がいつも私に話していた食事療法についても、管理栄養士の学科も私にはあまり興味がなくて...授業に出ても上の空でやっと国家試験にも合格したのがもう30年以上前になります、笑。でも、7年前に病気を診断されたことがきっかけで父が話していたことを思い出し生活習慣をまずは試したいと思い、そこから食事療法の勉強を始めました。それから7年間、同じ食事療法を色々な形で試し、大体私の中で結論が出てこの食事法がどんな方法よりも、代謝を上げやすく、エネルギーを作りやすいということがわかりました。ダイエットコーチ: モデル体型ダイエット塾ではコーチングまで学びました。私は病気を治したいという目的があったので3ヶ月ほどダイエットインストラクターをしましたが、その後、他の学びに入りました。星読み: 3年半学びました。まだまだ初心者です。これから本格的に始めていく予定です。
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