Amebaトピックス
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【寝転び鍛錬法】次の連休でギックリ腰から卒業しよう！テーマ： 足、腰
2024年04月14日 11時43分
【寝転び鍛錬法】高齢の方が「気持ちいい時間」を自分で毎日作っています。テーマ： ワークショップ、講座、セミナー
2024年04月09日 22時16分
【寝転び鍛錬法】寝転びながらスポーツが不思議と上達するトレーニング。テーマ： ワークショップ、講座、セミナー
2024年04月08日 15時26分- 寝転んで骨は強く鍛えられ、筋肉を柔らかく練られる「寝転び鍛錬法」。
テーマ： ワークショップ、講座、セミナー
2024年04月03日 15時56分