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2015.04.17改色と心の関係を知るにつれ、日々の暮らしを快適に、自分らしく過ごすコツが分かってきました。色を使ってお一人おひとりが「その人らしく生きられるよう。幸せに生活できるよう」、サポートします!!初めは技術的な事を中心に勉強し、その後、色彩心理(色と心の繋がり)を学び、学べば学ぶほど求めていたことは「コレだ!!」と自分を見つめる方法を教わりました。色を味方にすると、人生が変わります。それを伝えて皆さんのお役に立ちたいと活動しています。色との関わりは止められないです。 アートセラピーワークショップ(複数人参加型)1回60~90分 3000~5000円(内容によります) 上手下手に関係なく、好きな画材で好きな色で、塗り絵などに表現します。自ら手を動かすことで、ストレス発散、リラックス効果が得られます。その後、一緒に作品について話をします。話すうちに、気づきを得る事も。個人セラピー90分まで5400円(+各場所代 となります。)個人カウンセリング90分まで8640円(基本的に1回/月)(+各場所代 となります。)連続して色を利用したカウンセリングを行います。迷っている時、考えがまとまらない時、自分の気持ちが分からない時、進みたい方向性や本当は何を求めているのか?目で見える色の世界から離れて、あなたの感覚で思うままに塗り絵に好きに色をのせていくことで、「言葉で考える」から「あなたが感じている思っている」ことに焦点を当てます。例えば・・・一般的に「赤」は元気やエネルギーを与える色として知られています。けれど、本当にあなたは「赤」から本当に元気やエネルギーを感じているのでしょうか?もしかしたら、あなたを元気付けているのは 他の色かもしれません。そのように 「あなたにとっての色の意味」を見つめてご自身の心の中を色から見つめる手助けをします。他のだれでもない、貴方の求めているものは・・・?考える時間を持ちませんか?また、生まれてから今までの思い出の色、好きだった色、自分に起こった出来事を色で表現する(480色のカラーチップから選ぶ)ホームワークもあります。色でココロをサポートします。外部講師として研修やワークショップ、講座など対象者、人数、内容により1.5万円~3万円位/2時間+材料費・資料代・画材費等。詳しくはご相談下さい。家庭教育学級や、市民センターの講座依頼も受けております。活動実績[家庭教育学級]北九州市 日明小学校、中島小学校、富野小学校、湯川中学校 にて、保護者向け、親子参加で実施。[市民センター]北九州市 戸畑区 天籟寺市民センター 30~70代女性向けにアートセラピー体験講座。天籟寺すてき女子講座。[その他]レディスやはた 子育て支援講座 親子であそぼ。北九州市手をつなぐ育成会、戸畑障害者地域活動センター家族会 合同研修会。本城子どもの城 ワークショップ など。アートワーク認知症のデイケアで時々アートワークを行っています。粘土で塗り絵をしたり、和紙でダルマを作ったり、紅葉時期の各地名所の写真を使いコラージュをしたり、消しゴムハンコで葉書を飾ったり…様々です。
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