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三島市近郊 バランスボールインストラクター 年子の男の子ママ いっちゃんのブログ
2024年1月のLesson情報
テーマ: バランスボールレッスン
2024年01月09日 18時25分
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2023年→2024年
テーマ: ブログ
2024年01月04日 17時47分
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【6月のレッスン情報】
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2023年06月10日 14時24分
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2023年04月26日 19時29分
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産後トータルケアクラス第2期募集
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三島市・沼津市バランスボールレッスン
出産してから…沢山の事我慢してませんか?
・やりたい事
・食べ物
・洋服
・行きたい所
ママになったから仕方ない!なんて勿体無い!
日々選択を迫られる中にも実は【体力】が必須です。
先ずは自分の体力不足に気付けばOK!
バランスボールで手軽に有酸素運動をして
楽しく弾みながら体力を付けていきましょう!
赤ちゃんの寝かし付けも出来ちゃいます!
『ママ』→『私』を取り戻し、人生楽しみましょう♫
お気軽にお問い合わせください!
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