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心と体をリラックスさせて、ママの子育てをラクラクにする!ママヨガ講師＆子育て支援員。２０１５年、娘が１歳の頃、夫の転勤により家族で大阪へ、そこでヨガに出会う。２０１９年、岐阜に戻り、これからの自分らしい働き方を模索し、ママとベビー向けのヨガ講師として起業。３人の子育てをしつつ、レンタルスペースで、ママのためのヨガレッスン（ママとベビーのヨガ・ママヨガ）を開始。２０２０年からは活動の場を広げ、総合地域クラブ（Let’sたるい、きらり北方クラブ）で、ママとベビーのヨガ教室、親子ヨガ教室を開始。コロナ禍には、オンラインレッスンを開催し、岐阜や大阪だけでなく、日本各地にお住いの親子にご参加いただく。団体や企業からのご依頼を受けて一般向けのヨガ講座も開催。市の放課後チャレンジクラブでは小学生にキッズヨガを指導。子育て支援センターやPTA家庭教育学級で親子ヨガ講座やママヨガ講座を開催。これまで、親子・子ども・大人の方までのべ３１０名にご参加いただき、一緒にヨガを楽しむ。（2024年4月現在）まずは「ママの癒し」を大切に、ママがリラックスしてリフレッシュできる時間をお届けしている。一般社団法人 日本ママヨガ協会認定ママとベビーのヨガ認定講師産後ヨガ検定１級アドバイザーＪＡＤＰヨガインストラクター養成講座ヨガインストラクターベーシックコース修了キッズヨガインストラクターコース修了一般社団法人ＨＡＴ子育てハッピーアドバイザー修了子育て支援員地域子育て支援コース【地域子育て支援拠点事業】修了＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊１９７９年２月１６日生まれ 水瓶座 Ｏ型短大卒業後、岐阜県経済連（現：ＪＡ全農岐阜）に就職。約７年間勤務し、販売精算事務を６年、総務で人事給与事務を１年経験する。２００６年、結婚を機に退職。県庁で日々雇用職員として働きながら２００７年長男を出産。県農業会議で日々雇用職員として働きながら２０１０年に次男・２０１３年に娘を出産。２０１５年から２０１９年まで大阪生活。ここでは家事育児に専念、子どもにしっかり向き合えるようになる。２０１９年、ヨガ講師になる。２０２１年、週２でＰＴＡ事務の仕事を始める。２０２２年、小学校のＰＴＡ会長を務める。その他、子どもの学びサポーター、放課後チャレンジクラブスタッフ、社会教育委員 etc子育てが始まって１８年。様々なことを経験しながら親として成長中！私が経験してきたこと、育児への向き合い方などについてもお伝えできたらと思います(^^)
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