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自分の気持より人が居心地よいように嫌われないように目立たないように 相手に合わせて話したり動いたりして自分が何を好きで嫌いかわからないことがわからなくなっていた父親がなくなり家族を守らなくちゃ自分だけ楽しんではいけない楽しむことに後ろめたさを感じる自由に動いたら嫌われる安心できる場所がなく生きづらい自分を信頼できず好きになれず気持ちがわからず自分では決められない人に決定権を渡していたのに自分の気持ちをはなさないのに誰もわかってくれないいらいらはまわりのせいがんになっても迷惑や心配をかけたくない甘えたり頼ったりしてはいけないしっかりしなくちゃ心身ともに動けなくなりやっと人の役に立たなくていい生きているだけでいい体験をした体調がよくなると迷惑をかけたからがんばらなくちゃまた自分をおきざりにしていた生きているんだからやらなくちゃ 人の役にたたなくちゃがでてくる病気の人が気持ちを出せる場所が欲しい自分が作ろう役に立ちたいから傾聴カウンセリングを学び人のことばかり話していて自分がどうしたいのかなにを感じているのか自分を知って出すことの大変さと大切さ少しずつ自分によりそっていくリセットカウンセリングに出会いかわいいといわれなぜか泣きわからない自分をわかりたくなりすねちらかしてめんどくさい自分と向き合うがんばらなくていいそれって本当？人の役に立たなくてもいいひとりぼっちになってしまうんじゃないの？どうせ大丈夫いま大丈夫じゃないんですけどあやしみながらもかわりたいから魔法のことばをぶつぶつつぶやく思い込みがくるっとかわる体験をして少しずつ自分を信じられるようになってとっても生きやすくなっていますやさしい世界で生きたいならまずは自分がひらいてはなすしんどい生き方は自分が選んでいた身体や心のしんどさは自分からの愛そろそろ倒れるよ もうちょっと休んだらメッセージに気がついて自分によりそえたらしんどくなる前にゆるめられます自分の思い込みをくるっとかえると世界もくるっとかわります安心で優しい世界は近くにあるかえれるのは自分だけひとりではなく一緒にくるっとかわりましょうマイクロカウンセリング２年受講心屋塾マスターコース９５期会社員
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メンタルヘルスカウンセラー
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