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はじめまして💗ハート・ベスト・ラボ・です。『心のコリとり処』を主催しています。『心のコリとり処』とは?「肩こり」みたいに心も「コル」ことがあるんです。肩こりの経験がある人はわかると思うけどコレがけっこう辛かったりする。心もコリがたまるとなかなかしんどくて自分ひとりではどうしようもなくなることもあるんです。無難に生きたいそう思う人のほうが心のコリがたまりやすいみたい。肩こりがひどくなると・気持ち悪くなったり・頭痛がしたりする。心のコリも放っておくと・ヤル気がおきない・眠くて仕方がない・毎日が辛い・なぜか悲しくなる・人と関わりたくない・外に出たくない・過食または摂食になる・なにもかもがイヤになる・孤独を感じる・自分を責めはじめるこんな感じになることもあるんですよね。肩こりがひどくなると血行が悪くなるように心のコリがたまってくるといろいろなものが滞ってしまう。わたしがそのことに気がついたのは大きな事故に遭ったとき。2年半身体が自由に機能しなくなって話すことも動くことも難しかったそんな経験をしたとき。身体の機能を取り戻すために話す練習をしたりリハビリをしたり正直きつかったけど乗り越えなくちゃと真剣に思ったとき。60年近く生きてきたけどこんなふうに真剣に取り組んだのははじめてのことでなんとなく生きてきたわたしにとってはけっこうな試練だったと思う。なんで、助かったのかな?と思いながら人生における使命ミッションがあるとすれば、わたしはなにをすればいいんだろう?わたしになにができるのだろう?ずっと考えていました。身体は自由じゃなくても心は自由だから💗なんの制限もなく自由に未来を描くことができる。そのうち少しずつ身体の機能も回復してきて心も解放された感じがした。事故に遭う前カウンセリングを仕事にしていたことも関係してたのかな。わたしのところに話しをしに来てくれる人があらわれてうまく言葉が出てこないわたしは話しを聴くことしかできなかったけれどそんな人が少しずつ増えてきてね。心が元気な時って、どんなときなのかな?心が喜ぶ時って、どんな状態のときなのかな?なんて一緒に探したりしてね。身体のコリはマッサージやさんとかでほぐしてもらえるけど心のコリは自分ひとりじゃなかなかほぐせないから。心のコリをとりのぞきながら幸せを感じることができるそんな人が集まる場所を創りたいそこから『心のコリとり処』ができたのです。自分の経験や体験なんて自慢できるようなものはない。けれどそれでもいいんだ、と思えてね。ぼんやり生きてきたからみんなの話しを聴くのが楽しくなっちゃっていろんな人の話しを聴く中でなにを聞いてもおどろかない自分を発見しちゃったりしてね。生きているといろんなことが起こるから。戸惑うこともたくさんあるし心が折れそうになることだってある。誰にも言えないことや。言ったら嫌われそうなこと。バカにされそうなこと、軽べつされそうなこともね。そんな思いが積もりに積もれば心が悲鳴をあげはじめる。どうしていいのかわからなくてひとり孤独に悩みを抱えながら生きるようになる。『心のコリとり処』でわかったことです。でも、みんな、前を向いていきたいって思っているんだよね。もっと元気になりたい。もっとやさしくなりたい。もっと明るくなりたい。もっと健康になりたい。もっと素直になりたい。もっと誰かと仲良くなりたい。もっと何かをしたい。もっと誰かの役に立ちたい。自分しかできないことををしてみたい。もっと自分のことを認められるようになりたい!ってそんな人が集いながらどんなことでも気軽に話すことができる場所。それが『心のコリとり処』です💗
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