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はじめまして。ご覧いただきありがとうございます。恋愛看護師 かいこです^^1985年生まれ、香川県出身。看護師として働きつつ、「自分らしい人生を満喫する!」をモットーにのびのびと生きています(笑)このブログでは、自分らしさを見つける・気づくことで恋愛や仕事、家族関係もいい方向に回る仕組みについて、心理面や健康面を中心に発信していきたいと思っています!さて、このようなブログを読むことが多い方であれば「自分らしく生きる」という言葉を何度も目にしていると思いますし、そのように生きたい!と思っている人は多いのではないでしょうか。しかし……・周りの評価や視線が気になる・周りと違う意見を言うのは良くない・人のうわさ話を気にしてしまう・人に嫌われるのが怖い…………など、周囲を気にしすぎて、なかなか「自分らしく生きる」とは程遠い生活を送っています。私もかつては過剰に人の評価や視線を気にしてしまい、その結果、自分の首を絞めるような行動をしてしまったことがたくさんありました。・20代半ばになって初めてできた彼氏と音信不通になり、その後の婚活も連戦連敗。・職場の人間関係に悩まされ、自己否定を繰り返してメンタルを病み、職場を転々とする。・周囲の友人たちが仕事や私生活を充実している様子を見て、過剰に羨んだり、時には嫉妬し、八つ当たりをしてしまった結果、絶縁状態になったり……「何で、彼は私と話合いもしてくれなかったのだろう?」「何で私はモテないんだろう?」「何でみんな、同じ職場で働き続けることができるんだろう?」「何であの子は結婚ができて私にはできないの?」たくさんの「何で?」が頭をよぎり、出した結論は……「私はお母さんのおなかの中に、人として大事な何かを置き忘れてしまったんだ…。だからみんな、私のことを受け入れてくれないんだ…」…というものでした。しれっと母親のせいにしてしまうあたり、かなり思考がゆがんでいたのかもしれません(^^;)そのせいもあったのか、母親に対しても「どうせ私のことなんか信用してないんでしょ!」…と、言ってしまったこともあり(しかも何度も)、母親と言い合うことも多かったような気がします。そんな自暴自棄に近いような状態だった私が、今では「話し合いもせずに別れることになったのは寂しいけど、まぁどこかで元気に過ごしてくれてればそれでいいか」「モテたとしても、好きな人に好かれないと悲しいよね…」「転職回数が多い?海外では当たり前って話だし、私、最先端走ってるじゃん!」(笑)「『結婚できない』じゃなくて『まだしてない』だけ!」……と、考え方をポジティブに変換できるようになってきました!(∩´∀`)∩そして、この考えができるようになり、現在では……・自分の理想にとても近い彼ができ、仲良く過ごせている♡・現在の職場で安定して仕事ができている&新しい可能性に挑戦する勇気が出た!・自分の意見を伝える努力が自然にできるようになった!…と、かーなーり!人生が好転しています!(´ω`*)ここに至るまでに私がしたことを簡単に紹介しますと、・自分のことを知ること・自分を受け入れること・「私は私自身の人生を生きる!」と強く決心すること以上の3つが大きなポイントになると思います!この3つのポイントを中心に、これまでに私が学んだことや経験したことからどんどん発信していく予定です!とは言っても、今でも落ち込むことは多いですし、立ち直るのに時間がかかってしまうことあります。特に感情のコントロールは苦手で、今でもたびたび振り回されていますが、この部分についてもこれからどんどん学んで、発信していこうと思っています^^ここで発信している中で、1つでも「これなら自分でもできるかも!」「私はこれで良かったんだ!」という、あなたにとってプラスになる何かを見つけてもらえればとても嬉しいです!(*´▽`*)
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