ブログをブロックする
ブログを報告する
ブログをご覧くださり、ありがとうございます(*^^*)はじめまして!ヒーリングアート、パステルアートで「自分らしく心地よく生きる」お手伝いアートセラピスト木野 春(この はる)です。オンライン、関東周辺でお届けしています。幼い頃から絵や工作が好き。地方の島で生まれ、転勤族で自然豊かな土地を転々としながら、のんびりと育ちました。父がきびしかったこともあり、自分の気持ちを表現するのが苦手な子供でした。マイペースだったので色々とこなせず、少しづつ不器用な自分という思い込みができてしまっていました。大学では好きなことを学び、たのしい学生時代ながらも社会にでて気づけば、できない自分が前提にあるので、どんな時もがんばらなければいけない、と必要以上に自分を追い込むように。自分よりも人を優先させて自分の気持ちがわからなくなり、周りに迷惑をかけられない、と頼みも断れず抱え込み、周りと比べて自分を認められずクタクタに。。。自分をまったく大切にできていなくて、その時は大切にするという考えすらありませんでした。そしてそれを重ねた結果、体調をくずしやすくなり、色々なことを心から楽しめなくなっていました。そんな時に、カラーやアートセラピーに出会い、自分を丁寧にみつめる、扱うという体験をしました。本当はこんなに疲れていたんだ、、、自分を雑に道具のように使ってしまっていた、、というかなしみとあれ?意外と良いこともあるみたい、、、 というよろこび 両方を見せてくれました。色や絵は正直です。想像以上のつらさ、それ以上に認められなかった自分にもある良さを教えてくれたことで、自分の心がやっとふっと緩み、認められるきっかけをもらいました。思い返してみると、幼い頃から社会に出てからも何かつらいことがあったときには、絵を描いたり観たりすること、物を作ることに助けられていたことに気づき、カラーやアートにはすごい力があると実感し、本格的に学びました。そして、ヒーリングアートに出会い、喜怒哀楽すべての感情を感じて表現することで、どんな自分とも素直に対話できるようになりました。いつでも自分自身で慈しみ、元気にしていけるようになっていきました。‘できないこと’ばかり見て思い込んでいただけで、できてもできなくてもOK、とそのままの自然体を受け入れることができ、毎日をやさしい気持ちで過ごせています。自分はいつでも自分の最高の味方です。ネガティブな思い込みをそのままにしておくと、どんどんとらわれ不調につながり、本来の輝きを失っていきます。どんな感情も日々丁寧に向き合い表現することで、自分を受け入れ信頼して過ごせるようになります。そのままでOKという自分本来のすばらしさを教えてくれるのが ヒーリングアート です。以前の私のように、自分を認められず、周りを優先させてがんばりすぎてしまう方、自分の気持ちがわからず自信が持てない方、一人でも多くの方にヒーリング―トというツールを手にしてほしくて活動しています。絵心はなくても大丈夫♪かんたんに、のびのびと描くだけで あなたのための美しいパワフルなアートが完成します。ヒーリングアートを通して“あなたの自然体はなによりも素敵”であることに気づき、受け入れるサポートをさせて頂きます。そのままの自分を心から信頼して、やさしくあたたかい毎日を生きてみませんか^^ヒーリングアートセラピー R 認定講師JPHAA パステル和アート正インストラクターアートセラピストAFT一級カラーコーディネーター美術・工芸 中高教諭、学芸員資格元 美術館勤務パステルアート作家***********************************************各種講座など・ヒーリングアート講座・パステル和アートインストラクター講座・こどもアトリエ パステルアートレッスン ・アートセラピー・コラージュワーク・パーソナルカラー診断*これまでの各種講座など・癒し、ママ、お子さま向けイベント 多数出展(関東)・朝活講座 カラー(ファッション、インテリア)アートセラピー他 開催(八重洲)・小中高校生 施設ディサービス アート講師・松屋銀座 イベントワークショップ・パーソナルカラー×アートセラピー・夢叶えるコラージュ・コラージュ×クリスタルボウル・コラージュ×ファッション・パステルアート・アートセラピー***********************************************
テーマ: ∟ヒーリング曼荼羅アート
テーマ: ∟ヒーリング曼荼羅アートアドバンス講座
テーマ: ∟ヒーリングアートプロフェショナル講座
健康・ヘルスケア
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります