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幼い頃から水泳をやっており、お水が好きでスイミングスクールに就職。13年勤務し妊娠をきっかけにスイミングスクールを退職。子育てが少し落ち着き、8年のブランクを経て仕事再開❗ママとしてインストラクターとして日々奮闘中です。出産や子育ての経験から困ったことやこんなエクササイズがあったら良かったなと思ったことを提供しています。マタニティエクササイズ骨盤底筋エクササイズひめトレベビースイミングベビーヨガ水泳指導アクアビクスノルディックウォーキング痛み改善セラピー乳がん啓発
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