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TOKIE |40代女性の人生再設計プランナー

◻︎40代女性の「私らしい人生再設計」をサポート
◻︎女性たちが本来の魅力や才能を再確認して、自分らしく心美人に生きることを応援
◻︎継続コーチング/NLPセッション/ワークショップ
◻︎学生向けコーチング(小学生〜高校生)
◻︎コーチ/日本親子コーチング協会認定コーチ/NLP/講師/理学療法士/小学生女の子ママ

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【心美人days】
～決まりきった毎日から、大人の魅力全開の40代へ！～
(６カ月継続サポートコーチング)　＊オンラインzoom

＜こんなお悩みはありませんか？＞

☑毎日のタスクに忙殺されているうちに自分の才能や魅力を忘れてしまい、自信を失っている
☑自分の人生このままでいいのかな、といつもモヤモヤイライラいている
☑人に尽くしてきたけれどこれからは自分らしく生きたい！と思って動いてみたけれど思うようにできない、努力が空回りな気がする


＜こんな方におススメです♪＞
☑自己肯定感を高め自信をもって生きたい女性
☑自分の才能や魅力を再発見したい女性
☑より充実した満足のある人生へライフステージをアップさせたい女性
☑ポジティブな変化を望む女性
☑大人の余裕と魅力が前回の40代を過ごしたい女性
☑バランスの取れた人生を求める女性
☑自己成長を望み新たな可能性を模索している方

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プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
40代女性の人生再設計プランナー白土東規江です。

愛知県の名古屋市に
夫と娘と3人で住んでいます。

私自身は３人姉妹の長女です。
娘は小学2年生です。

20代30代は理学療法士として働いており、現在はコーチ業・講師業を主に仕事をしています。

五感を使ったイメージワーク(NLP)やピットインカードを用いた方法に加えて、理学療法士として多くの人たちと出会って学んだことや人生における気づきなども加えて、オリジナルのコーチングセッションやワークショップをしています。

安心感を大切に、クライアントさんや受講者様ご本人の直感を最優先に、無理なく進めることを大切にしています。

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〈マイストーリー〉
実は、わたしは

頑張ってもいつも満たされない
努力しても最終的に空回って、心身共にクタクタ・ダウンする
を何度も何度も繰り返してきました。

ピンときたものをみつけて
楽しく始めて、生き生きと始めるのに
少しすると空回りになっていきて
結局人生を変えられぬままでした。

毎回、体調を大きく崩し
心も自信喪失。お金も時間もたくさん費やしても報われない。
満足感もなく、満たされない日々
せっかくチャレンジしたのに逆に余計に落ち込む
余計に自信を失う、さらにセルフイメージが下がる。

「結局は元通り。何も変わっていない。私ってなにやってもうまくいかない」
これが増強されてばかりでした。


そしてやっと気づいたことがあります！
それは
「セルフイメージがそのままだと、もとに戻る」ということ！
目標やこうなりたいという未来を描いて行動しても
結局は持っているセルフイメージにぴったりのところに立ち戻るということ。

表面的には自分を癒して、成長して
だんだんこんな私になってきたなって思っていたのだけど

自分が自覚しているセルフイメージよりももっと深層心理の部分のセルフイメージだったのです！！
私の中の
「自己犠牲・我慢」は色で言うと「灰色」の自分でした。

「灰色の自分」で未来をカラフルにイメージしたとしても結局は灰色のセルフイメージに
影響を受けているというわけです。
しかも、こんな未来になりたい、こんな自分になりたい！というイメージも
灰色の自分がイメージしている時点で
それは制限の中でのイメージであり、限界を作った中での自分が想像できる仕事・想像できる日常に
過ぎないのです。


深層のセルフイメージを体感覚や色で実感しながらセルフイメージを丁寧に
バージョンアップすることで、急に人生に変化があらわれていきました。

空回りではなく、一つ一つが絶妙なタイミングで「カチッカチッ」をピースがはまる感じ
ミラクル！！宇宙の采配！って感じです。

現在・未来が変わるだけではなく、過去の出来事も浄化されすべてが力に変換されていき、
現在の問題が自然と小さくなり解決されました。

今は自分のことを大切に、好きな仕事をして、家族や友達とも仲良く過ごせるようになり
夜もぐっすり眠れています。自分が活かされている感じ、生きてるって感じ！を日々味わいたいと
ずっと願っていたことが叶っています。

その経験を活かし
現在は【心美人days】～決まりきった毎日から、大人の魅力全開の40代へ！～（6カ月継続サポートコーチング）を提供しています。
＊詳細はお問い合わせください

子供たちのサポートもしています。習字やプール・ピアノを習うような感覚で、小さな時からコーチングに触れることで、自己肯定感が高く自分を信じて何にでもチャレンジできる勇気がはぐくまれると思います。コミュニケーション能力もUPします。


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一人ひとりの本来の輝き（私はダイヤモンドと呼んでいます）が自然と内側からあふれてダイヤモンドが輝く彩りある世界になっていく。
その世界をみんなで作っていきたいです。

ご自分の本来もつパワーを思い出し、満足感や幸福感を味わえる日々に
なりますように。ぜひ応援させてください。　

40代女性の人生再設計プランナー
TOKIE