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ゆるみ処こもれび高橋あつこです。東洋医学の考えがベースの温活「よもぎ温補セラピー」東洋医学のスタートに「初心者さんの漢方養生学講座」各種講座を開講しています。（東京北区、練馬区、オンライン）日常生活で活かす漢方養生、よもぎを活用した温活、東洋医学の智慧と知識を使い体と心を元気にする方法をお伝えしています。また、よもぎの力に惹かれて身体の中から温める「よもぎ茶」よもぎ＆もぐさの「よもぎカイロ」などカラダに優しくてよいものの販売もしております。～～～～～～～～～～会社員時代に頭痛・肩こり・めまいに悩まされ自律神経失調症で半年間の通院。結婚し退職後、3人の息子に恵まれますがおんぶに抱っこで頭痛・肩こりは当たり前。子育て中に顎関節症も発症し、体が悲鳴を上げる時代を過ごします。三男を出産後、ある日突然身体が動かなくなり一体何が起こったの？と思っていたら…実は身体が凝り過ぎていたことが原因だったという事がありました。その事をきっかけに、自分の身体は自分で守ろうと決めボディケアをいくつか学ぶことに。そんな中で出会ったのが「よもぎ温補セラピー」特殊加工した「よもぎ種」に火を付け、小さな容器に入れたら自分の身体を温める。その優しく柔らかい温かさが忘れられず…すぐに欲しい！！と思ったのですがまだセルフケア講座も出来上がっていない状態でこれから講師を育てていくところ…だったのです。けれども、講座が出来上がるまで待てない！！と、セラピストになる事を決めセラピスト養成講座を受講。念願の小さな器を手に入れた時は本当に嬉しくて、毎日毎日よもぎ温補セラピーをしていました。その後、講師の資格を取得、さらに上級指導者としてセルフケアやセラピストの講座を開催30名以上の方に受講いただいています。よもぎの力を実感していくうちにご縁に恵まれ「よもぎ茶」「乾燥よもぎ」を長野県から仕入れて販売も始めました。よもぎ自体の温める力を用いた「よもぎカイロ」も制作・販売しています。------------------よもぎ温補セラピーを伝えていく中で今度は東洋医学の智慧をもっと学びたい！との思いが強くなっていきました。難しい漢字が並ぶものではなく毎日の暮らしに役立つような知識、それを分かりやすく伝えられるもの…そんな時に出会ったのが「漢方養生学講座」日頃の生活が一番大切！という教えと簡単に取り組める「養生」という考え方がまさしく、求めていたものだ！と感じ、漢方ケアセラピスト®へ。その後、講師となり、東洋医学に触れるのが初めての方でも分かりやすく丁寧にお伝えする初心者さん向けの漢方養生講座をスタート。オンラインをメインに、対面での講座、マンツーマンでの講座など。様々なリクエストにお応えして一人ひとりに合ったスタイルで開講しています。------------------また、自分自身が乾燥肌に悩んだこともあり天然水を使用した化粧水「ABローション」を使った自宅でのセルフスキンケアをお伝えしています。お肌は毎日のセルフケアが1番大切。自分の手に勝るものはありません。何歳からでも始められるのがスキンケアです。アンチエイジングを目指すのではなく今の自分にとってベストな肌を保つそんなお手入れを伝えています。--------------------体、肌、心全て自分自身で整えることが出来ます。全てセルフケアが出来るものだからです。そして、東洋医学の智慧と知識をセラピストさんに伝えていきたいです。「自分で自分を元気にし整えていきましょう！」「東洋医学の学びを一緒に活用しましょう！」そんな想いで活動しています。～～～～～～～～～～🔶よもぎ温補セラピー🔶iCassaScool（アイカッサスクール）よもぎ温補講師上級指導者🔶漢方養生学講座🔶漢方ケアセラピスト®スクール認定講師🔶天然水のホームスキンケア🔶（株）ヴィーダフル販売取り扱い店～～～～～～～～～～☆プライベート☆3人兄弟（社会人、学生）の母。男子に囲まれて暮らしています♪
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