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YOGA✖️メディカルアロマケアプライベートサロンenn... ＊福岡県在住アラフォー mikaです＾＾日々の疲れを癒し心と身体のバランスを整え『イキイキと毎日を過ごしたい！』そんな あなたに寄り添うサロンです仕事や育児 介護など... 日々の蓄積された疲れや慢性的な痛みやこころの不調など心身のストレスケアのサポートをしています日常から離れ静かな時間を過ごしてもらい自分自身の健康と向き合う時間日々をイキイキと過ごすことに繋がる時間になればいいなと思っています私自身 幼少期から虚弱体質でしょっちゅう風邪をひいていましたし便秘や下痢 膀胱炎などを繰り返していました成人してからも食事や生活の乱れもプラスして子供の時からある不調以外にもいつも疲れていたりイライラしやすかったり睡眠障害や過呼吸 アレルギー 乾癬などに悩まされていました20代後半くらいからやっと(^^;;自分の心身の健康について考えるようになり自分を変えたい！長年悩まされていた 心身の弱さや不調を整えたい！と思うようになったことでyogaをはじめアロマや食養生やファスティングなどを生活に取り入れるようになり子供の頃からあった便秘や肩こりも改善され肌の状態もキレイになっていき日に日にカラダとこころの元気が戻っていきました＾＾かなり心身の健康度が上がったことで若い頃よりも イキイキと日々を楽しみながら過ごすことができているアラフォーですw＾＾私自身がこれまで色々とやってきた中でとても大切だと感じていることは『栄養バランス』 と『どんな心の状態でいるか』 ということそれは『質の良い休息』 や『腸内環境が整えられる』 ことに繋がっていきます外からは見えない内側の状態が整うことで外側の状態が変わってきます！感情を溜め込みすぎない老廃物を溜め込みすぎないカラダやこころの中に『溜め込みすぎない！！』 はイキイキと軽やかに自分らしく過ごすにはとても大切！！！そして『どんな心の状態でいるか♪』（例えば）いくら身体に良いと言ってもこだわり過ぎたり 執着しすぎるとそれはかえって身体や心に緊張状態を作り出し結局は心身の不安定さ不調和を引き起こしてしまうことにつながってしまう。・・・経験済みw自分のこころとカラダを本来の状態に戻していくためにもバランスよく無理をせず ゆっくりと時間をかけて楽しみながら 生活や習慣を整えていきませんか＾＾＜プライベートサロンだからできる＞まずは じっくりとお話を聞かせてください！あなたの不調はどこからきているのかあなたにとってストレスとなっているものは何なのかあなたの本当に望んでいることは何なのか一緒に探っていき 解決に向けてどうすることが最善かを考えていきます＾＾また 日常でのあなたに必要なシンプルなセルフケアなどもお伝えしていきます＾＾アロマやyogaが誰かの元氣に繋がれば嬉しいな😊と思っていますご要望があれば アロマクラフト作り（アロマスプレーとかクリーム...etc）なども受け付けてます＾＾HP 🕊 https://mikatherapyroom.jimdofree.com/ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＊ドテラはMLMを採用している企業なので 愛用しながら収入に繋がり ビジネスにもなります！勧誘はせずwebで宣伝し興味がある方にお伝えし愛用したい 一緒にグループを育てていきたいという方と楽しみながら活動しています＾＾今は女性でも複数企業されてる方も多いですし副業している方も少なくありませんもし将来的な金銭の不安や 金銭的な夢 自分自身や家族の心身の健康や経済的なサポートなどを 考えている方少しでも興味がありましたらどんな小さなことでも構わないのでご連絡ください＾＾勧誘はしません。。。W◎製品購入のご相談もお受けしています（会員価格でお譲りしております）ぜひLINE登録してご連絡ください＾＾
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