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月経前症候群を患い、数年間仕事を休んで心と体の勉強をさせていただきました。幼い頃から好きなものも嫌いなものも食べ、夏でも温かい緑茶を飲んでいます。運動は特にいたしておりませんが、日常のちょっとした動きを意識するだけで体質は変わります。お陰さまで、排便は毎日あります。ファスティング等にお金をかけるよりも、昭和の食事を基本にしながら、自分の好きなものを毎日自由にいただけることに一番の幸せを感じています。季節の美味しいものを、ゆっくりと感謝しながらいただいています。海外旅行、国内旅行、登山、温泉、季節の美味しい食べ物、ワインや日本酒が大好きです(*^^*)美味しいものでいっぱいの九州に住んでいることがとても幸せです。甥と姪たち、子どもが大好きです。喫煙される方は、ゴキブリより嫌いです。さくら♪
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九州の暮らし
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