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想像を超えた未来を創ろう！２万人以上の願望実現、人生好転のサポートをしてきた「未来を変える心理学Ⓡ」心理コンサルタントの佐藤由美子です。３５才までどん底→人生が好転した「実体験」から効果のあるワークやメソッドを開発するのが、３度の飯より好きな「ド・変態」です（笑）。「どんなワークをしても変わらない！」と悩む方に出会うと燃えます！俄然、燃えます！！クライアントさんにお出ししている毎回のワークが、すべて違うのは、その方の心の状態に合わせて考えているからです。ごく一部ですが……。①本当の願いを言語化することで自己肯定感をアップさせる「10秒スイッチ」②書くほど、想像を超えた未来が実現し続ける「人生の設計図メソッド」など多数開発③自分だけの人生の物語を発信してシンクロを起こす「劇場型ライティング講座」などなど……。著書は４冊、出版社から教材多数出しています。＊現在、５冊目以降の企画が進行しています。しかし、実は私……。３５才までドン底💦だったのです。夢が破れて崖っぷち！ そんな３５才のとき「ある書くワーク」で人生が好転！そして、今は✔︎未来を望む人生に変えたい！✔︎自己肯定感を上げて自分らしく生きたい！✔︎願いを実現させたい！✔︎自分の可能性を信じたい！✔︎自己肯定感を上げて自分を好きになりたい！という方を対象に、本の執筆活動や「未来を変える心理学」を広める活動をしています。「未来を変える心理学？」とあなたは首を傾げたと思います。この私の完全オリジナルの心理学は私の「波乱万丈な人生」をもとに誕生したんです〜！あなたの過去に決して負けないそんな私の過去を今から自己紹介としてお話ししますのでぜひここからも楽しんでリラックスしてご覧ください〜。私は札幌生まれ札幌育ちです。「人生を遠回りしてばかり」の波乱万丈の人生を送ってきました。幼い頃から、過干渉の母親に「親の願う通りの人生」を押し付けられてきました。基準が「親に認められる」だったので、自分で自分を認めるということができず、10代は苦しんでいました。途中までは優等生だったのですが、高校に入り全く勉強をしなくなりました。大学受験も、解けなくて途中で帰りました（苦笑）。浪人決定。思い通りにならなかったので、母親に罵られました。「浪人するならあんたに払う食費がもったいない！」とこの瞬間、18年間の違和感がブチッと切れまして……「こんな家、出て行ってやる！」と叫び、翌日、本当に出ていきました。2000円だけ持って、札幌から東京に行き住み込みで新聞配達をしました。（交通費も全部出してくれるのです）なんと5年間、帰りませんでした。阪神大震災・地下鉄サリン事件が相次いだ年、札幌に戻りました。でも、そこから更に人生を遠回りします（苦笑）「弁護士になりたい」と思い、1年後、大学法学部に入りました。でも、ちっとも法律に興味が持てず心理学や哲学、ジャズピアノに夢中になる4年間でした。卒論は、単位にならないのに心理学の論文を書いたほどでした。大学卒業した28才、突然、病気が発覚します。そこから3年間、私はなんと「引きこもり」になります。ものすごく遠回りした人生で「何１つ成し遂げられていない」自分を、責めて責めて責めまくったのです。こんな自分は世に存在してはいけない。誰とも顔を合わせたくない日々でした。そんな中、個別学習塾でリハビリがわりに教え始め、「勉強ができない子」からの指名が相次ぐ経験をします。「できない子ができるようになるには？」これは私自身が、小2の時、何もかもクラスでビリだった体験から情熱をもって打ち込むことのできる要素でした。実は、私は小2まで給食を食べるのがビリ、勉強もビリかけっこもビリ何をやってもビリという日々でした。小2のある時、開眼して「給食を早く食べられるようにする！」と決めました。（オレは海賊王になる！のノリです）そこで食べるプロセスを「分解」「ステップ化」することで、クラスで一番早く食べられるようになり、更には勉強もかけっこも得意になりました。（中学高校は陸上部で学校の新記録を作ったことも）その経験から「できないと思っていることも、分解してステップ化すれば、誰でもある一定のレベルになる」という確信がありました。学習塾でそういう体験をしている中で司法試験を廃止にしてロースクール制度にするというニュースが入ってきました。「これだ！」と思い、運よく北大ロースクールの1期生になりました。でも……これまた、上手くいかなかったのです（涙）。意気揚々と行った入学式。周囲のあまりの優秀さに打ちのめされ、その日から、突然不眠症になりました。以後、3年間、劣等感にさいなまれ睡眠薬を飲まないと寝られない日々でした。卒業した35才の時。「私は法律家には全く向いていない」とようやく認めることができました。でも、周りは既に結婚したり、昇進したり……。何者にもなれない私は、世間から取り残されている、と28才の「引きこもり」をまた体験しそうになります。35才で貯金が2万円しかない！！何の資格もない！！夢も目標もない！！なんの伝手もない！！ここが分岐点だったと思います。「私は私の人生を諦めたくない！！」できないのなら、できるようになる。昔の想い、学習塾での体験が蘇りました。そして1週間、自分と向き合い続け、人生を振り返りました。この時、偶然に「10秒スイッチ」という10秒の習慣が誕生しました。（当時は洗練されていませんでしたが）この10秒の習慣をノートに毎日つけていく中で「使う言葉が大事だ」と気づいていきます。これは、ネガティブなことを言わない怒ってはいけないなどの表面的な意味ではないのです！「心の奥底にある感情を言葉にする」ことを通して、自分の潜在意識を書き換えていく言葉の使い方を編み出していきました。ブログを書くまではかなり被害者意識が強く、「親のせいで人生を遠回りした」という想いが少なからずありました。ところが、10秒スイッチで使う言葉を工夫していくことで「今の自分を受け入れ」「今できていることをそのまま認める」ができるようになりました。そして、家出や病気、挫折などずいぶん人生を遠回りしてきたことが、すべて「ネタ」でしかなかったと気づきます。被害者意識から人生を創造する意識へと変りました。すると、ブログの文章も変化し始めました。「自分の感情を動かす言葉」が理解できるようになったので、「目に見えない読者の感情を動かす文章」が知らず知らずに理解できるようになりました。10秒スイッチで使う言葉、ブログで書く文章が互いに連動して、私の人生そのものが動き出していきました。まず、ブログを始めて半年後に電子書籍を販売し、100万円の売り上げに。ブログを始めて1年4カ月後にはセミナー講師、アファメーションカウンセラーに。クライアントさんや私の体験を洞察した結果を色々なコンテンツにして、各地でのセミナーは毎回満席続き。ブログを始めて7年後に1冊目の商業出版。教材も販売して、ブログを始めた時にどう向き合ったのかが教材の内容になりました。また、10秒スイッチを続けると直感力がつくのですが、そのおかげでプライベートでは、その直感力と「未来を信じる力」を活用して、ありえない状況から奇跡の電撃結婚をします。これらの体験から、自己肯定感を上げ、自分らしい未来を創る方法を、これまで多くのクライアントさんに伝えてきました。以下はごく一部の事例です↓＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝✔何度も落ちた憧れの会社に再挑戦して転職が決まった50代男性✔自分の本当の気持ちを認めたら、21日間で月収7万円から50万になった男性✔自分は誰からも愛されないと思い込んでいたのに、数カ月で電撃結婚した女性✔お金の流れを良くしたいと願っていたら、ありえない巨額の宝くじを当てた方✔会社で居場所がなくなり辞めようと考えていたら、流れが変わり、在宅でよい条件で働くように社長から提案された方✔自営業で月収数万円から月収200万へ上がった方✔大手企業で自分の作品が採用されるようになったアーティスト✔母親が自分の心を整えたら、子どもが主体的になった事例（多数）✔父親を許せないと思っていたのに劇的に関係性が変わった事例✔数億円規模の売り上げをあげるチームで働けるようになった事例✔自力では数億円の資金が必要な夢を、すべて応援してくれる人に出会えたアーティスト✔業界で例のない仕事を創り出そうとしたら、環境ともにすべてを揃えた方からオファーがきた事例✔夫婦仲が最悪だったのに、相手に感謝できるようになった事例（多数）✔不毛な結婚生活に疲弊していたら、離婚でき、生年月日が同じ男性と結婚して、高齢出産で2人産んだ女性✔自分の本当の願いを認めたら、翌日夫が1000万近い収入を得た女性✔条件がピッタリの会社にヘッドハンティングされる事例✔行政からの支援が必要な企画で、難しい状況から一転、数千万単位の補助金が出た事例✔赤字続きで在庫を抱えていた自営業の方が、2日で完売させ黒字に転換させた事例✔自分の価値に自信が持てないセラピストが、7日間で、24人のお茶会を開催して21人がセッション申し込みをしてくれた事例✔コミュニケーションが苦手で、販売業に向いていないと思っていた女性が、自信を取り戻し、1日で全く売れなかった商品を完売させた事例✔女性にトラウマがあり自己評価が低い男性が、40日で理想の会社に転職できた✔成功している企業の会長で、社長など幹部を無能扱いしていたが、内観したら、社長から翌日に今までのことを謝罪され、和解した事例✔本を読んでくれた小学生が、不登校から学校へ行くようになった事例✔10秒スイッチを取り入れた小学生が、自信がない状態からサッカー部のキャプテンになった事例✔自分が人生を創ってきたと認め、未来は自分次第だと自信を取り戻した事例（多数）✔今の自分を認められ、生きやすくなった事例（数百件）✔80代の男性が教材を購入して「新しい気づきがあり、これからの人生が楽しみでしかない」と感謝された事例（似た事例が複数）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝人間関係、お金の流れ、自分を認める等々様々な分野で、様々な効果を出してきました。バラエティに富んでいるように見える事例ですが、実は「本質」は同じです。「過去から現在までの自分を受け入れ」「認めた」からなのです。＊現在、それを「存在理由」というコンテンツにしています。2021年には、これまでのコンテンツを全て統合した「未来を変える心理学Ⓡ」を発足しました。どんな年代のどんな状況の人にもその人に合うカタチで変化を促す！挫折を繰り返し、遠回りした私の人生。すべては、このコンテンツを生み出し貢献するためだったのか！と感慨深く思っています。だから私は自分の体験と、自分を変えてくれた「未来を変える心理学」を広めて、「未来は変えられる！」ということを伝えたいのです。80代のお爺ちゃんが教材を通して「新しい気づきがあって、これからの人生が楽しみになった」と感想をくださった時、本当に嬉しかったです！！誰にも、どんな状況の人にも「その力」はあります。誰かと比べるのではなく、自分らしい人生を望む通りに生きられる！私はそれを伝えていきたいと思っています。あなたも「想像を超えた未来を創る仲間」になってくださいね。【経歴】・札幌生まれ札幌育ち・3才：クラシックピアノを習わされるが、楽譜通りに弾けず、数々の教師をたらい回しにされ続け、14才の時に有名音大教授に破門される。・7才：何もかもクラスでビリだったが、分解&再構築の手法を編み出し、できないことが「できる思考法」を発見。・18才：家出して2000円を持って東京に行く。 5年間、新聞配達をして自分探しをする。・24才：大学法学部に入学。ジャズピアノに開眼する。・28才：大学を首席で卒業。と同時に病気が発覚し、引きこもる。・32才：北大ロースクールに入学。と同時に、劣等感から3年間不眠症になる。・35才：卒業と同時に法律は向いていないと認める。お金がないドン底からブログを始める。そこから人生が好転し始める。＊現在、著書は４冊。シナリオ、小説も学び、コンテンツ開発に役立てている。＊2014年に時空力Ⓡを完成させ、2015年からフォレスト出版で7年ほどシリーズ化してコンテンツにしていました。今は自社で講座開催しています。未来を変える心理学Ⓡは、時空力Ⓡを含むコンテンツです。
テーマ： ★モノの観方（視座）を変える
テーマ： ┗自分の価値を認める
テーマ： ┗未来は自分でつくる
テーマ： ┗自信がないとき
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