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中医学と薬膳の学びを深めながら、日々の生活に取り入れています🍀食事や睡眠などを含めた生活習慣や心を労ることなど🌿すこやかに暮らすこと🌿を大切にしています✨大人は忙しい🏃でも、1日1度は自分の体調に目を向けてほしいなぁと思います🍀☆看護師☆薬膳師☆薬膳アドバイザー☆薬膳茶エバンジェリスト☆メディカルハーブコーディネーター☆ライフ&ハーブコーディネーター
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