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はじめまして。心理カウンセラーのまいです。ご訪問くださってありがとうございます(*^^*)1986年 北海道生まれ/東京在住です。私は幼い頃から人間関係を築くことが苦手で心を開くことが出来ず、恋愛もいつも関係が壊れてしまう苦しいものでした。それは、幼少期からの両親や周囲との関係。私に愛着障害があり、アダルトチルドレンであることが原因でした。自分の本音がわからない、自分の心がわからない。他者や親の目に常におびえ、自分の表現方法も他者とのかかり方もわからず愛情に満ちた関係性が人と築けなかったのです。自分の心を知る為に心理カウンセラーの養成スクールに通いインターン生としても活動させていただきながら人の心の仕組みや癒しの過程について学んできました。そして、根本的な自信の癒し+コミュニケーションの改善をしないかぎり同じ苦しみを繰り返してしまうということを周囲や自分自身の経験から実感したのです。そこに向き合い、心を癒し、思考や行動の無意識のクセを改善していくことで、わたしは本来の自分で生きることが出来るようになり、本当に大切にしたいものを大切にする喜びや幸せを感じています。その私の経験をふまえて、幼少期が原因で恋愛関係や人との関係構築がうまくいかない方へ向けての本来の自分を取り戻し“わたし”を幸せに生きる支援や方法をお伝えしています(*^^*)
テーマ: 心との向き合い方・マインドを整える方法
テーマ: 恋愛のお悩み・愛情の受け取り方
テーマ: 自分との仲を良くする方法
自己啓発・カウンセリング
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