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じゅんです「幸せな熟年離婚のはじめ方～夫の不倫から自分再生して自由に生きる～」訪れてくださりありがとうございます。私は2019年に円満離婚しました結婚23年目のことでした。2014年の9月結婚18年目に夫の不倫が発覚しました。夫から、不倫した上に「離婚してほしい」と、言われ、どうしたらいいのかわからなくて助けを求めたのがハートツリーのあおきゆうこさんでした。電話サポートを受け、ワークショップやグループスタディなどに参加。自分再生について学び、実践してきて、現在、自分再生サポーターとして活動しています。☆☆☆元夫の不倫が発覚するまでずっと夫に尽くしてきた私。夫のために生きることが私の幸せだと思ってました。そんな私ですから元夫の不倫が発覚した当初はただただ夫を失いたくなくて、「どうしたらいいのか？」そればかり考えてました。「じゅんさんは？どうしたいの？」そう問いかけてられてもわからなかった。「どうしたい？」と「どうしたらいい？」似てるけど全く違う言葉。その違いがわかるまでずいぶん時間がかかりました。いろいろ学び、実践する中で「どうしたらいいのか？」ずっとそればかり考えていた自分のガチガチの頭がゆるんできて、「私はどうしたいのか？」へと自分への問いかけも変化していったのでした。自分の幸せを人まかせにしない！幸せゾーンへ行く！ようやく、自分の気持ちとつながって離婚を決めたのでした。私は離婚を選択しましたが、「夫婦再生を目指して良かった」「何ひとつムダな時間はなかった」そうはっきりと言い切ることができます。そして今、「自分を生きている」そう思えることがなにより嬉しいのです。離婚してひとりになるのが怖くて仕方なかった私ですが、ひとり時間を楽しむ今の暮らしとっても気に入っています！「離婚してハッピー！」そんな私です。☆☆☆あの頃の私みたいに頭で考えすぎてないですか？からだに力が入りすぎてないですか？まずは、からだの力を抜いてゆるんで自分の声を聞いてみてあげてくださいねからだと心をゆるめるためのヒントなどもお伝えしていきますね！
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離婚体験談
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夫の不倫から考えさせられたこと
なかなか離婚に踏みきれなかった理由は？