ブログをブロックする
ブログを報告する
IBSと診断された夫の妻です。出会った当初(2017)から、夫はお腹がゆるい「体質」と、言っていました。結婚して半年たった頃、症状がひどくなり....IBSと診断されました。トイレに何度もや、トイレから出れない状態で「生活に支障が出るのは異常！！」っと話して休業していただきました。心：元気にお腹：調子良く☆なっていたのですが、また ぽんぽんペイン(←お腹痛い)に！！そして知ったのがFODMAPでした。夫の場合、この療法が合っていたようで薬なしで生活できています。私は、フード系の資格は持っていないのですが腸の事で悩みを抱えている方、お腹のことは体質だからーっと諦めている方のお役に立てればと思い、記録しています。
テーマ： FODMAP
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります
FODMAP 肉まん
FODMAP 焼き餃子