Fumie

関西でヨガ、ピラティスインストラクターと美術講師をしています。
おもにヨガから感じた事や、三田市のまちづくり協働センター内のヨガ教室の案内をメインに、日々の生活をブログしています。

ヨガで自分自身の体や心に集中し意識を向けることで、日々の生活でも、身体と心のバランスが調整されているのを実感している毎日です。

現在は、主に兵庫県三田市、西宮市、伊丹市、尼崎市でヨガインストラクター、美術講師として活動しています。

ヨガクラスでは
「自然と呼吸と身体（意識）が融合する瞬間」を大切に、身体と心に働きかける、無理をしない、柔らかなヨガの時間を大切にしています。

心身の状態に合わせてヨガやピラティスでセルフバランスを整える。
ヨガやピラティスがそんな健やかな日常生活のパートナーになりますように。

様々な年代の方の健やかな心と体づくりに、医療に頼らない社会づくりへ、貢献したいと考えています。


・ 全米ヨガアライアンス認定(RYT200修了)
・マタニティ・産後ヨガTT修了
・FTPマットピラティスベーシックコース修了
・アロマ検定1級取得
・東京芸術大学美術学部卒業
（高校の美術講師、絵画教室の講師もしています）

【ヨガ教室 in三田市まちづくり協働センター】
・毎週月曜 18:30〜19:45「ベーシックハタヨガ」
・毎週木曜 18:45〜20:00「やさしいハタヨガ」
・毎週金曜 15:30〜16:45「ゆったりハタヨガ」
・金曜 不定期18:30〜19:45「リラックスアロマヨガ」
・土曜不定期 「コンディショニングヨガ」
（土、日、祝は不定期開催）
・春と秋には「そとヨガ」を開催中（日程はblogでご確認下さい）
・そのほか、スポーツクラブやヨガサークルさん主催のヨガクラスを担当しています。

【HP】https://fumie-yoga-art.jimdo.com/