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おならが臭くなってきた。運度不足で腸の調子が思わしくないようだ。お腹が昔に比べると出っ張ってきた。少し運動をしようと思う。ライザップでダイエットできたら体形は元に戻るとは思う。しかし予算がね。先ず腹筋して効果を見ようかな。
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