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のべ1万人、小学生から90代までの幅広い年齢層が通う、四国で1番歴史のあるヨガ教室です。*ハタヨガ*パワーヨガ(アシュタンガヨガ)*呼吸法*瞑想*ミュージックヨガ*浄化法*シニアヨガ*マタニティヨガ*子どもヨガ個人個人が体の状態に合わせて、ヨガのレッスンを自由に受けられるようになっています。その他、フェルデンクライス・メソッドのレッスンも行っています。心と体の不調改善リラックス効果体力強化精神統一など、あなたの希望に合わせたレッスンを行います。ヨガ歴20年以上のインストラクターがあなたをサポートします!
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