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yöga&food ~For Your Health~は、ヨガや食を通して、みなさんのマインド・心・身体の健康を応援していく場所です各種スペシャリスト達が、- 安全で効果的なヨガ (呼吸法・動き方など)- 食べもの(食材の力・食べ方・薬膳など)- 漢方 (漢方の考え方・薬膳・経絡・お茶など)を通じて、あなたの健康をサポートしていきます自分に合った健康法を見つけて毎日、楽しく健康にいきましょう
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