ブログをブロックする
ブログを報告する
私がダイエットを始めたのは中学生の時友達から「脚が太い」と言われたのがきっかけでした高校生の時、無理なダイエットで体調を崩し、正しいダイエットを学ぶために栄養科の短大へ進学しました卒業後、食事と運動でカロリー計算をしながら“正しいダイエット”をしましたが、痩せることができませんなぜ痩せられないのか知りたくて、エステティックサロンに就職痩せるためには、血液とリンパの流れをよくすることと、心を前向きに保つことが大切だとわかりましたそして、この２つをサポートするために、アロマテラピーを学びましたアロマテラピーを取り入れてから、体調がよくなり、痩せる事ができましたところがその後、ショックな出来事があり、食べることも寝ることもできなくなりましたそして、全ての精油の香りを気持ち悪く感じるようになってしまいました「心の状態で精油の香りの感じ方が大きく変わる」なぜ変わるのかを知りたくて、精油リーディングを学びましたそして、ただ健康になったり、ただ痩せたりするだけでは意味がなく、その結果「幸せになること」が大切だと気付きました幸せになるために食べ幸せになるために動き幸せになるために休むその結果、幸せな毎日を過ごすことができます。現在は、アロマテラピーと整体で、体を心をゆるめ、幸せに生きる方法をお伝えしています。・ 管理栄養士・ 健康運動指導士・ AEAJ認定アロマテラピーインストラクター・ AEAJ認定アロマセラピスト・ AEA上級認定エステティシャン
テーマ： 間食Ｑ＆Ａ
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります