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名前： 上地 昭 （うえじ あきら）複数の心の病を、医療と投薬無しで発病20年後に克服したメンタルヘルスケアカウンセラー。医療、薬に頼りきらない情報を発信しています。【心の病の克服を始めるまでの略歴】1976年（昭和51年）和歌山県生まれ。O型父の転勤で近畿地方各地を点々とする生活を送る。大卒就職約1年後に、過食症を発端に、5社転職・派遣・日雇い・自営業・親からの生活費援助・親の付き添い生活が、約10年間続く。【症状の種類】過食症アルコール依存境界性パーソナリティ障害 対人恐怖（社交不安障害）パニック症愛着障害うつ病幻覚幻触金縛り【発症10年後から始めた精神疾患克服】「自分の心は、自分で自由に使える様になりたい」「精神疾患の烙印を押されたら社会から弾かれる」この2つの想いから、医療機関を使わずに精神疾患克服を開始。発症後5年間で、日常生活レベルを全て克服。その後5年間で、スポーツ（ウィンドサーフィン）でのパニック症（イップス）を克服。克服開始後合計10年間、発症から20年間で患った全ての精神疾患を克服。【克服してわかった事】・自分との繋がり・自分以外との繋がり精神的な問題は、特にこの２つが損なわれます。この2点は、心が健康な時も病の時も一生続ける取り組みになります。精神的な病や問題は、養育者との関係が強く影響します。この事を知った後の数年間、帰省しては両親を罵り続けましたが、それでは問題を解決できない事を悟りました。親との因縁を解決しても、今迄染み付いた自分の・思考 ・世界観・人間観が残ります。長年染み付いた『心の自動制御プログラム』を書き換えていく事によって精神疾患だけでなく、性格も同時に改善していきます。【目標】孤独と絶望にうちひしがれている人に勇気・喜び・嬉しさを。自分で立ち上がって前へ進む勇気と心の力を。日常自分が自分でより良く変えていく材料・勇気・気力・きっかけを。【メルマガ 電子書籍】メルマガ登録は下のアドレスからお願いします。数々の精神疾患克服に役立つ事をお伝えしています。僕が精神疾患克服の為に編み出した事をまとめた無料電子書籍を差し上げています。あなたの力になれば。https://flavorofword.net/p/r/Xby4nRv5【カウンセリングのお問い合わせ】https://flavorofword.com/counselingdetails【原稿執筆のご依頼受付中】flavorofword@gmail.com
テーマ： 日記
テーマ： ├ 親子の心の負の連鎖 子育て
テーマ： 【家族・親・子・夫婦】
テーマ： 【心の病】
メンタルヘルスカウンセラー
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ボディセラピスト、デビュー
親子の正や負の連鎖は日常の連続から生まれる