ブログをブロックする
ブログを報告する
MOVE（ムーブ）はスポーツジムに通うフィットネス愛好家たちのサークルです。全国のジムオタの面々が、各ジムの設備やスタジオレッスンについて、体験・感想・評価をシェアしあっています。■メンバーが加入しているジムは以下の通りです。ルネサンス、コナミ、NAS、セントラル、ゴールドジム、ティップネス、東急オアシス、ドゥスポーツ、ライザップLAVA、カルド■対象となるスタジオレッスンは以下の通りです。（１）ダンス系プログラム・・・ズンバ、リトモス、メガダンス、バイラバイラ、ボディジャム、グループ・グルーヴ（２）筋トレ系プログラム・・・ボディパンプ、グループパワー、ラディカルパワー、シェイプパンプ（３）調整系・体幹系プログラム・・・ヨガ、ピラティス、ボディバランス、センタジー、オキシジェノ、ホットヨガ、パワーヨガ、エアリアルヨガ、SUPヨガ、アシュタンガヨガ、アディダスヨガ、ホットヨガ、オダカヨガ、ライザップヨガ（LIPTY）（４）格闘技系プログラム・・・ファイドウ、フループファイト、ボディコンバット、ファイトアタック（５）水泳プログラム・・・アクアビクス（６）自転車プログラム・・・フィールサイクル（FC）、トップライド、グループライド
テーマ： リトモス振り付け
フィットネス・トレーニング
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります