ななみ

４０代女性です。
双極性障害を患っています。
発症は２０歳くらいだと思われます。
大学３年次にうつ病の診断→前の病院で統合失調症と誤診されました。
２００３年１２月に今の病院に転院してからはうつ病に戻りましたが、
２０１１年に躁転し診断名が双極性障害に変更されました。
ＨＳＰ気質も持ち合わせています。

２０１６年に障害者手帳を取得。
等級は２級ですが年金受給なし。
故に障害者雇用で就労を始めました。
作業所等の就労支援施設は利用したことがありません。
（公的機関と一般企業のみ）

２０２１年の任意入院時に行った知能検査では、
凸凹知能の発達障害グレーゾーンだと判明。

２０２３年１月末で障害者雇用で働いていた職場を退職し
失業保険を受給していましたが、
９月から障害者雇用でアルバイトを始めました。

２０２４年１月１日　令和６年能登半島地震で被災。
断水の影響でパニック状態になり、精神科に３週間任意入院しました。

趣味・・・大河ドラマとアニメを観ること。読書・一次創作などなど。

最近「自分を大切にする」ということを意識しています。
「ありのままの自分」「そのままの自分」でもいいんだよ、
という「自己受容感」を持っていきたいです。
また、死ぬ時に「～しておけばよかった」なんて後悔しないことも
大事にしています。

今まで傷ついて生きてきたことが多かった分、
これからはもっともっとたくさん自分を大切にして生きたいです。

また、長期間ブログ更新がない場合は
精神科に入院していることが多いです（休息入院が多い）
病棟の規則で自由にスマホを使用できなくなります。



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