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masamiです、はじめまして。わたしは、40歳を過ぎてようやく、本当の意味で、日々の食事の大切さに気付くようになりました。毎日の食べ物から、私の顔、体、お肌や髪、すべてができていることに気付いたのです。今よりも、よりキレイに、素敵な女性になるためには、食生活の改善が欠かせないということが、分かりました。世間にあふれる様々な情報に踊らされつつも、食生活を中心に、キレイを目指して奮闘する姿を綴っていけたらと思います。
テーマ: 日々の出来事
テーマ: 自分磨き
テーマ: 食べ物。
アラフィフ
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