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「美コア」トレーニングメソッド考案者パーソナルトレーナー/フィットネスインストラクターReebok ONE グランドアンバサダー1988年、佐賀県生まれ。スポーツ専門学校へ通いながら、数々のトップアスリートのコンディショニングを手がけるトレーナーに師事。その後独立し、スポーツトレーナーとしてアスリートのボディメンテナンスからキャリアをスタートするも、“女性の身体を変えたい!整えたい!”という思いから、2014年、体幹(コア)を鍛えながらダイエット効果をもたらす画期的なオリジナルメソッド「美コア」トレーニングを考案。筋肉を大きくせず、細くて強い美ボディを作る『セレブボディの仕掛け人』として、のべ4,000人以上の女性たちのボディメイクを手がけてきた。1ヶ月で-17.5kgのダイエットを成功させる技術があるトレーナーとしても絶大な支持を得ている。女性誌、テレビ出演の他、著書も多数、トレーニング動画を配信するYoutubeチャンネル登録数は14万人を超える。(2019年9月現在)現在は、2019年4月に麻布十番にオープンした、体温アップでキレイに健康にカッコよく!を目指すクリニック型ジム『美コア東京スタジオ』にて、美コアトレーナーの養成や、多くの著名人を顧客に持つパーソナルトレーナーとして活動を行うほか、ドバイ、シンガポール、アメリカなど、世界中にもファンが広がっている。また、フィットネスインストラクターとして国内外さまざまなイベントにも出演している。また、自身もミスユニバース福岡大会でのファイナリストの経歴を持ち、2018年にはミスユニバース埼玉大会審査員を務めたり、トレーナーとして多くの女性たちをミスユニバースの世界大会へと送る一方、2017年から早稲田大学人間健康福祉科学科に在籍。それぞれの遺伝子から最適なトレーニング方法を編み出す技術を研究している。今最も注目されるパーソナルトレーナー/フィットネスインストラクターの一人である。
テーマ: ブログ
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