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「コーチング×アロマ×手相」でいつも忙しいママがちょっと一息つける。癒やされて元気になれる！サポートをしています。マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー飯塚舞です。⾼2⼥⼦＆中2男⼦まさに思春期2⼈を⼦育て中の⺟親。 ⾃分⾃⾝が⼦育てに孤独と不安を感じた経験から、 ⼦育てにコーチングを取り⼊れ、親⼦が信頼関係を築き⼼地よく過ごせる ⼦育てコミュニケーション講座を 対⾯やオンラインにて開催。⼦育てをがんばっているママ・パパを応援する気持ちを⽇々アメブロにて発信中📢↓↓https://ameblo.jp/enjoy-coach/私ね、家族間ではわけへだてなく話し合って、ユーモアがある笑顔の毎⽇を過ごしたかった。なのに、出産後は…⼦育ても貯蓄を含めた家のことも「仕事が忙しいから全て任せる」と⾔って単に夫が苦⼿や⾯倒と思われることを 私に丸投げしているだけの態度に、夫婦なのに⼦どもを⼀⼈で育てているような さみしい孤独感におそわれていたの。⾃分の⼦育てが良いのかどうかすら分からなくなり、 ネットや本で⼦育ての正解を探しては ついつい⼦どもを監視。転ばぬ先の杖ではないけれど、 ⼦どものやることに⼿出し⼝出しして、今思えば、無意識になんだけど子どもをコントロールしようとしていたんだよね…信じるよりも心配し、⼦どもたちに「ダメ！！」を連発。周りの目や評価が気になり、イライラしながら「大人にとって都合の良い子」でいるよう強いていました(><)そのうち、当時小4、小1だった子どもの生き生きとしていた表情が曇り始めたんです…何かをする時は、私の顔色をうかがうようになり、自分の意見をあまり言わなくなっちゃったの…子どもたちは「どうせ何を言ってもダメと言われる」「また無理、って言われるんだろうな」って、心を閉ざしてしまったのかもしれません。本当は子どもの幸せを願っているのに、実は私の言動が子ども達の可能性を奪っていたんです…私、初めての子育てでつまづいちゃったの…今のこの現状は私が理想とする家族の姿じゃない！！このままじゃいけない！！子どもや夫との関係、コミュニケーションを良くするためにどうにかしないと！！そう思っていた矢先、㈱プレシャス・マミー代表谷亜由未先生の講演会があり、すぐに参加を決意！谷亜由未先生がおっしゃった「子どもに夢を持ってもらいたかったら 親が夢を持ち、 その背中を見せましょう！」その言葉に共感。2015年に子育ての社会的価値と子育てママたちの自尊心を高めることで、ママであることがキャリアになるプレシャス・マミーを学びました。この時専業主婦で41歳だった私は、私のように子育てに悩んでいるママ達の力になりたいとプレシャス・マミーコーチと保育士資格取得を決意！夜な夜な分厚いテキストを読み込んだりコーチングセッションの練習などをしました。同時期に、子ども達が卒園した幼稚園から「一緒に働いてみませんか？」とお声がけがあり、幼稚園勤務も始めました。ママと子どもが「私は私のままで大丈夫♡」「自分が大好き♡ やりたいこともたくさんある！」「今も未来もワクワクする！」と思える社会を作りたい！子どもの未来を信じるために、ママ自身が自分の未来を信じ笑顔で過ごすことが一番大切って思えたの。そしてヤング・リビングaromaje代表 Saki先生が伝える心理アロマセラピーの世界に惹かれ、2016年から植物の力を借りながら先ずは自分自身をありのままに受け入れ、自分を癒し、信じてきました。ヤング・リビングの精油は、飲用、塗布、吸入をしているだけで、心身の両方に働きかけることができるので、とても楽に、元気になれるんです。心と体はつながっているため、西洋の対処療法的な方法では、心まで癒すことは不可能ですが、無条件の愛である植物は、私の⼼と体に癒しを届けてくれました。コーチングと心理アロマテラピーを取り入れた子育てで、徐々にですが、「この子なら何があっても大丈夫！！」と子どもたちを信じることができ、心から応援出来るようになりました(^^)そうしたら自然と夫婦関係まで良好に♡その後、2019年にこどもの将来のコミュニケーション能力の土台となる、重要な４つの要素1.「自分で考える力」2.「自己肯定感」3.「折れない心」4.「思いやりの気持ち」を育てることを目的とした、コミュニケーションプログラム「マザーズコーチング」を学び、今度はお伝えする側になる認定マザーズティーチャーとなりました。子どもとの信頼関係を築くコミュニケーション方法を学んだお陰で、改めて夫や子どもたちの話を心から聴けるようになったの。自分勝手な思い込みや決めつけをなくしたので、夫や子どもたちの本当の気持ちを感じとることが出来るようにもなりました。そして、自分の感情も素直に表現することが出来るようになったの。子どものことを一人の人として尊重し、「何事も経験」と大らかに見守れるようになったので、今までうまくいかなかった子育てがすごくラクになって楽しくなり、親子関係も良くなっていきました。今、二人の子どもは、スポーツに遊びに、自分の好きな事を見つけ、伸び伸びと育っています♬目も輝いています！さらに子どもがもつ特性や才能を見つけて良い方に伸ばしてあげたいと2019年から学び始めた手相鑑定。手相から見る高2娘は、鋭い感性を持っていて上品で、芸術や美しいものに心引かれる傾向があります。夢見がちで、理想を追いかけるために、現実を直視できない部分や横柄になってしまう部分もありますが、心を癒やして平和を与えるタイプでもあります。中2息子はお金や物よりも知識、知恵、研究、謎に心惹かれる傾向があり、一人で考える時間を大切にし他者には中立的立場をとる平和主義者。それぞれの特性を活かしつつ、これからどんな人生を送りたいのかどんな風に生きていきたいのか家族でざっくばらんに話し合っています。今は親子間の信頼関係を築くマザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャーとして子どもの可能性を最大限に伸ばし、心の安定感のある大人を育てるコミュニケーションをお伝えしています。使命はコーチングとアロマと手相を通じてママと子どもの孤独と不安をなくし笑顔の毎日を送れるようにおうちが安全・安心基地な家庭を増やすこと！「自分が大好き！」と言える大人と子どもを増やすこと！ママが笑顔になれば、家庭にも笑顔があふれ、その先は社会全体の幸せに繋がっていると思うのです。自然と生き物が大好きなのでハワイでネイチャーツアーガイドをするのがひそかな夢の私、良かったらお気軽にメッセージくださいね♪Facebookでも日常を発信中。個別にメッセージも受け付けています🎵https://www.facebook.com/mai.iizuka.coach 2022年10月22日 飯塚舞◆ 職歴 12年間、NECにて顧問秘書、営業補佐 現在は幼稚園勤務◆ 得意な事 手相鑑定 あなたの素晴らしいところ、強みを見つけ出すこと 不安をなくすリフレーミング 心に寄り添う勇気づけ あなたにピッタリの精油（アロマ）を選ぶこと ◆苦手な事 断捨離（思い出のものはついつい取っておいてしまいます…） 裁縫（不器用です…）◆好きな事 価値観を共有できる仲間と達成感を得ること 自然、動物、爬虫類、美しいものとの触れ合い スキューバーダイビング、フラダンス 旅行、ヨガ、マッサージ、瞑想 ヤング・リビングの精油 仲間とワクワク楽しいこと 好きな人と美味しいものを食べること 手相を観ること 斎藤一人さん 自分を知ること 嵐♡◆資格 マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー プレシャス・マミーコーチ 保育士 中学校教論 アロマテラピスト テソペディア認定手相鑑定士 レスキューダイバー ホームヘルパー◆ ひとこと はじめての子育ては、 わからないことがいっぱい。 子育てに正解はありませんが、 親子の上手な信頼関係の築き方を知っておけば、 不安を遠ざけることができます。 子育てに悩むのは、 子どもに真剣に向き合っている証拠。 心と思考と身体のバランスを整えて 自分を大好きになり、 子育ての悩みを一掃しましょう！コーチング×アロマ×手相 子育て中のママの心のゆとりに繋がる飯塚舞のご提供サービス一覧https://ameblo.jp/enjoy-coach/entry-12624503358.html
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