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ご覧いただきましてありがとうございます35キロダイエット成功しましたとにかく、いろんなダイエットをやりました今もやってますこれだと感じたやり方はなんでも試してやりました。痩せると信じることがダイエット成功の秘訣ですちなみに旦那様は健康的な食事にかわっただけで10キロ減少何を食べれば痩せるのか研究中です食べ物を健康的なものに変えると痩せますダイエット歴26才54キロ結婚、妊娠判明26才71キロ第1子出産28才73キロ第 2子出産30才83キロ第3子出産↑出産後ダイエットスタートです33才63キロ↑自己流で20キロやせましたが、停滞…34才63キロ、↑ニッセンシェイプのダイエットサロンでダイエットスタート35才48キロ、↑半年で15キロ減少38才55キロ→51キロ39才62キロにリバウンド39才9月54キロ4ヶ月で7キロ減りました↑ヴェーネレ美容法
テーマ: ブログ
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