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初めまして、コウです。引きこもりとかニートとか世間ではいろんな言葉があるのですが、私もある意味ではこの状態に近いです。体の調子が良くなく、良いときはまだ良いけど、悪い時は本当にきついです。同じような境遇の人って今も多いし、これから先もっと多くなると思います。それぐらい「よく分からないけれど辛い」という何かが重いです。私は不思議と死にたいと思うことはなく、だからといってこのままで良いと思っているわけでもないので、ほんと出来る事はいろいろとやってます。運動だって出来る範囲でやってきてました。でも、このブログを書き始めた2月はホント寒い。寒いと外に出るのが辛く、その分、運動自体も難しいです。結果的に体力・筋力不足になってきつくなる、それをもう何年も何十年も過ごしてきました。40代に入り、自分はどうやっていくか、その可能性を広げていきたいけれど、体がついてこないのではどうにもならないです。ほんと、精神面よりも体の調子が一番きつい。もちろん、精神面が体に影響を与えていることも分かっています。いろいろと分かっているけれど、そのバランスが取れないから今がある、そんな感じです。でも、そんなことを言っていてもしょうがないので、今回、気分一新でエアロバイクを買いました。今は結構安く手に入るんですね。ウォーキングマシンではなくバイクにしたのは、昔、ウォーキングマシンを買って数ヶ月で壊したことがあるからです。やるとなったら結構ガチでやるので、このバイクはどれくらい持ってくれるかな。一応評判は良いみたいですけど。家にこもりがちな場合、体力や筋力がついてくると大分違う気がしています。だから、ここからもう一回やってみようって。体のバランスが取れてくれば、きっといろいろと楽になると期待してます。もし、この作戦がうまくいけば、同じような人にも絶対に役立つ自信があります。引きこもりでもニートでも、周りがどういう風に見ていても関係無いです。要は自分が大丈夫と思えるかどうか。これからの時代はそういう時代。生きていくために生きやすい状態を作って行く、これが今の私の目標です。どうぞよろしくお願いします。
テーマ: ブログ
アラフィフ
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