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川崎市で、ヨガ教室「Yogaroom 子紅」とマインドフルネス瞑想教室「Grace」、小学校非常勤講師をやっています。私の朝は、瞑想から始まります。そして、そのまま 愛犬の大地と多摩川に、お散歩です。週２回のヨガ教室週２回は、多摩川のゴミ拾い週３回の子どもたちとのドッジボール空とつながり大地とつながりそんな時間を大切に過ごしています。私らしく生きること私の命が何かのお役に立てたらと思っています。
テーマ： Yogaroom 子紅
ヨガ・フィットネス
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６年生の担任をやることになりました！
愛でる心が好きで、愛でている自分が好きなのです☺️
心も身体も、充電されている。