https://guziki.by/product-category/dlya-shitya-i-rukodeliya/furnitura-dlya-nizhnego-belya-byustgalterov/ - Рукоделие обладает многочисленными преимуществами для психического здоровья и благополучия. Процесс создания чего-либо своими руками освобождает от стресса, способствует релаксации и концентрации внимания, что имеет успокаивающий эффект на разум. Моторная деятельность, задействованная при рукоделии, стимулирует выработку дофамина, который улучшает настроение и мотивацию. Кроме того, чувство удовлетворения от завершенного изделия повышает самооценку и уверенность в себе.