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子ども苦手を克服! 今は子どもの食育の先生!食で子どもとママの心を繋ぐキッズ食育マスタートレーナースポーツキッズ食育マスタートレーナー管理栄養士山口県初⭐︎『青空キッチン 山口周南スクール』2019.9 OPEN!10歳の柔道頑張る長男と6歳のスイミング&柔道がんばる次男家事・育児率先してくれるパパの4人家族高校時代から料理一筋で、栄養系大学で調理アシスタント・調理師専門学校で栄養学や食品衛生学の講師を務めるなど、長年食と教育の場に携わっていきました。妊娠・出産を機に退職しましたが、夫は妊娠中から単身赴任💦さらに私は子ども苦手意識が強く、自身の子どもにもどう接してよいのかすら分からず毎日悩んで過ごしていました。。。栄養バランスの良い献立や料理が作れても、子どもが食べてくれないことに対してはお手上げ💦好きだった料理の自信も無くすほど、子どもに関わること全てに劣等感を持つダメな母親だと感じてしまうほどでした。子どもにちゃんと食べてもらいたい!と思っていた時に出会った「キッズ食育」で、料理や栄養もさることながらまずは子どものことを知ることが大切!!ということを知り、実践した結果、子育てに対する不安感が減り、心がラクに、毎日を楽しく過ごすことができるようになりました^ ^子育て歴10年、キッズ食育トレーナーとして親子の食と笑顔をサポートする活動を始めて4年目を迎えます。現在は体を動かすことが好きな我が家の長男にように、スポーツを頑張る子どもたちを食で応援したいという想いから、スポーツキッズ食育トレーナーの資格も取得。かつての私と同じように子育てや子どもに苦手意識があるママでも、子どもと楽しく向き合え食で子どもとコミュニケーションがとれる! 食は子どもの健康だけではなく心の豊かさや親子の絆も深めることができる!ということをこれからも多くの方に伝えていきたいと思っています^^ママの笑顔は家族みんなの幸せにつながるとママの苦手意識を少しでも減らし、食育で親子のコミュニケーションをとりながら、子どもの体と心を豊かにするお手伝いができるよう、これからも頑張ります!青空キッチンクラスの他に親子で通えるお料理教室comakiクッキングサロン 主宰してます。献立の立て方やあなたっ家族の生活スタイルに合わせた食事・調理のアドバイスママが楽しくキッチンに立つことができるアレコレ裏技もお伝えしてます♪興味を持ってくれた方はDMください。
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